對于孕婦痔瘡患者，王輝表示可先用安全的物理療法防止痔瘡加重：
一、溫水療法：每天淋浴時(shí)，將溫水噴頭對著肛門噴洗10分鐘，此法也可幫助痔瘡止血；或者直接溫水坐浴5-10分鐘。
二、每天練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)（即有意識地收縮肛門）30-50次，這樣做能減少痔靜脈叢的淤血，改善局部血液循環(huán)，減少痔瘡發(fā)病，這項(xiàng)鍛煉對順產(chǎn)也有很好的幫助。
三、選擇舒適透氣的凳子，減少肛門壓力。
孕媽媽防痔先要防便秘
專家建議
防痔瘡：首防便秘、拒絕久坐久站
王輝強(qiáng)調(diào)，在懷孕前，特別是有長期便秘的婦女，應(yīng)先做下肛門檢查，排除痔瘡后再行懷孕。預(yù)防痔瘡關(guān)鍵就是要預(yù)防便秘：
一、清淡飲食，多吃粗纖維果蔬。麥片、紅薯、玉米、芹菜、蘿卜、小白菜等能刺激腸蠕動(dòng)，防止糞便在腸道內(nèi)堆積。
二、不要久忍大便，養(yǎng)成定時(shí)良好的排便習(xí)慣。
三、便秘了，吃點(diǎn)小麥纖維素片治療便秘。它跟麥片一樣功效，孕早中期的孕婦也可以安全吃；對于頑固便秘，還可以直接飲下30-60ml食用油/天，能直接潤滑腸道。
四、避免久站久坐。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)可促進(jìn)肛門直腸部位的血液回流，促進(jìn)腸蠕動(dòng)而增加食欲，防止便秘。
