今年,由旅居巴黎的美國作家帕梅拉德魯克曼寫的《養(yǎng)育寶貝——一個(gè)美國媽媽發(fā)現(xiàn)的法國育兒智慧》一書,剛一出版,就紅翻了天,立刻成為最暢銷書籍,在亞馬遜網(wǎng)站上獲得了4.3分的好評。美式育兒受到法式育兒的挑戰(zhàn)。
德魯克曼原本是華爾街時(shí)報(bào)的記者,負(fù)責(zé)拉丁美洲金融危機(jī)和選舉等事務(wù)的報(bào)道。一次意外的裁員使她和居住在巴黎的英國男友的關(guān)系加速升溫。很快,她也搬到了巴黎,結(jié)婚并且有了一個(gè)可愛的女兒小豆莢,隨后又有了一對雙胞胎兒子。在小豆莢出生之前,德魯克曼從來沒有關(guān)注過法國人的育兒方式,因?yàn)榉▏鴱奈匆驗(yàn)橛齼悍绞降南冗M(jìn)而出名。但當(dāng)?shù)卖斂寺l(fā)現(xiàn),她累死累活,付出了全部心力之后,小豆莢卻沒有那些看上去悠閑自在的法國父母培養(yǎng)出來的孩子行為有規(guī)范,生活也更有規(guī)律。她開始探索法式育兒的秘密。
在這本書中,設(shè)定界限(settinglimits)、配合孩子的節(jié)奏(rhythms)以及隨他們?nèi)ィ╨et-them-be)等字眼隨處可見,可以不難得出結(jié)論,法國父母的育兒方式是在設(shè)定的界限,根據(jù)孩子的天性引導(dǎo)他們發(fā)展,任由他們自己發(fā)揮。和那些對寶貝們事事都要插手包辦,或是完全放任自流的美國父母相比,法國父母日子過得更輕松和更有成效。
在不斷觀察、交流和親身實(shí)踐之后,德魯克曼終于發(fā)現(xiàn)了法國人成功育兒方式的幾個(gè)訣竅。
為何法國媽媽能成功育兒?
撫慰孩子前,先“暫停”
在法國,即便是個(gè)小嬰兒,他或者她從出生開始就已經(jīng)在學(xué)習(xí)融入家庭以及學(xué)習(xí)適應(yīng)家人。而學(xué)會睡覺則是一個(gè)很好的例證。
嬰兒的睡覺問題對于新手爹媽來說,是最惱人不過的事情,夜里不停的起身、哄睡覺,將爹媽們個(gè)個(gè)折磨得面無人色。讓小寶貝可以多睡幾個(gè)小時(shí),是很多媽媽最大的愿望,德魯克曼也不例外。每天為了安撫小豆莢睡覺,她和丈夫兩個(gè)人都無法很好地休息。當(dāng)從小就生在美國,并且是在美式育兒方式中長大的她認(rèn)為這是最正常不過的事時(shí),她卻吃驚地發(fā)現(xiàn),法國孩子基本上在三、四個(gè)月的時(shí)候就能睡整覺,從頭一天晚上一直睡到第二天早上。只有一個(gè)母親很不好意思地跟她說,自己的女兒到了六個(gè)月才睡上整覺,而這對于德魯克曼來說,已經(jīng)是不可想像的事情。
對于其中的秘密,法國父母都說不出所以然,只覺得這是非常自然的事情。最后還是德魯克曼在返回紐約時(shí)拜訪了一位法國裔醫(yī)生,才解開了其中的秘密。而這一訣竅就是——在孩子哭和父母起身安撫之間,要有一個(gè)暫停動(dòng)作,也就是不要立即起身去安撫孩子。
之所以有這個(gè)暫停,是因?yàn)楹⒆涌薏⒉灰欢ㄊ窍胍浴?strong>換尿布、或是需要人抱,很可能只是他睡夢中無意識的動(dòng)作和發(fā)出的聲音。這個(gè)時(shí)候父母如果馬上起身安撫或做其他動(dòng)作,只會驚醒小孩,中斷他們睡覺的連續(xù)性。正確的做法是,父母應(yīng)該讓孩子哭上幾分鐘左右,仔細(xì)觀察,看孩子究竟是睡夢的中斷,或是真的有需要。如果只是睡夢的中斷,就應(yīng)該讓孩子繼續(xù)哭,學(xué)會自己調(diào)節(jié),從一個(gè)睡夢進(jìn)入到另一個(gè)睡夢中。
這時(shí)德魯克曼才明白,為何和她一樣的美國媽媽們嚴(yán)格按照每兩小時(shí)給孩子喂奶,換來的卻是孩子無休止的哭鬧。
不過這樣的睡眠訓(xùn)練方式適用時(shí)間很短,基本只有在出生到四個(gè)月之間有效,一旦像德魯克曼一樣,錯(cuò)過了給小豆莢培養(yǎng)睡覺習(xí)慣的時(shí)間,唯一的辦法就只剩下讓孩子哭了。法國醫(yī)生科韓建議在這樣做之前,父母需要給孩子洗一個(gè)舒服的澡,為他哼搖籃曲,然后在他還醒著的時(shí)候,將他放進(jìn)自己的房間。而富有經(jīng)驗(yàn)的保姆勞倫斯則認(rèn)為,在孩子哭之前應(yīng)該告訴孩子將要發(fā)生的事情,“如果你醒來一次,我會進(jìn)來看你,給你安慰奶嘴,但如果你再醒來,我就不再進(jìn)來了?!辈徽撌欠▏谋D愤€是醫(yī)生們都認(rèn)為,就算是剛出生的孩子,也能夠理解大人們所說的話。
而在法國醫(yī)生們看來,嬰兒們學(xué)習(xí)睡覺也是一個(gè)學(xué)習(xí)融入家庭以及學(xué)習(xí)適應(yīng)家人需要的過程,“如果你醒來十次,媽媽第二天就不能上班,嬰兒理解了,也就不會醒來十次了?!?
德魯克曼和丈夫在小豆莢身上使用了這個(gè)辦法。第一天晚上小豆莢哭了10多分鐘才睡,第二天哭了5分鐘就入睡,第三天,德魯克曼和丈夫半夜竟意外地沒有再聽到女兒的哭聲,“原來她半夜哭是因?yàn)樗X得我們需要她哭,并不是她自己的需要?!?