孕期7道美食 幫準媽媽們?nèi)ヌザ?/h1>

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　　7、四川地區(qū)人人都是吃橄欖燉豬肚。把一斤橄欖裝在豬肚里，用線系口，然后小火熬燉，吃肉喝湯，特別清胎毒。

　　8、豬小肚煲鴨蛋是涼性的，應該就是到時BB不易生粒粒的東西。

7道給準媽媽去胎毒的美食

　　9、枸杞頭煲水飲，或煲豬肉湯。

　　10、綠豆煲老鴿老鴿綠豆湯有涼血排毒之功效，常飲會使皮膚滑凈，減少出青春豆。

　　11、綠豆煲海帶。

　　備 注：

　　1、老鴿脂肪少，味甜，比嫩乳鴿好用。

　　2、老鴿去頭及頸部，可避免食后感到煩躁。

　　3、綠豆能清熱解毒，天氣熱易生痱子，食下它有去皮膚毒的功效。