孕期7道美食 幫準媽媽們?nèi)ヌザ?/h1>

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  胎毒讓很多漂亮媽媽都很頭疼,怎么去胎毒,怎么能讓自己在孕期也能漂漂亮亮的呢?這片文章分享了7道去胎毒的美食。

  排胎毒食療法

  1、后三個月就要吃一點三丫苦涼茶下下火。

 
7道給準媽媽去胎毒的美食

  2、用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止小孩出生后黃疸癥,至少一星期一兩次,要喝幾次。

  3、蓮篷煮雞蛋,蓮篷是中藥,藥房有售。

  做法:將三個蓮篷洗凈后放四6碗水煮半小時后放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒,而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

  4、白蓮須煲雞蛋能去胎氣,又可治產(chǎn)婦產(chǎn)前產(chǎn)后陰癢,使嬰兒皮膚白凈。當孕婦將近分娩時,年長的一輩會用白蓮須煲糖水給她們吃,可能由于它具有止血的功用吧!做法:可用白蓮須二錢(約10克)煲雞蛋(雞蛋先煮熟,剝殼后放入),白蓮須用水兩碗慢火煎至大半碗,可酌量加冰糖。

  5、吃鵝蛋,最好用苦艾煮鵝蛋。

  6、在孕期的最后一個月里,一周喝一次黃蓮水,你可以去藥店里買已磨好的黃蓮片,買回家用開水沖泡出黃色的水即可,每周喝一杯,就可以了。這樣孩子出生很干凈,一般不會出疹子。如濕疹或是頭癬之類的。

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