而食物過(guò)敏則有一定的比例的嬰兒出現(xiàn),比如有一部分人對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏,所以基于牛奶的配方奶粉就可能讓這些嬰兒出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。這種過(guò)敏不是傳說(shuō)中的那些“清熱下火”的植物能夠解決的,通常的解決方案有兩種:一是使用深度水解的配方奶,其中的牛奶蛋白被深度水解,過(guò)敏的可能性大大降低;二是使用基于大豆蛋白的配方奶,避免牛奶蛋白的攝入。
再說(shuō)“不易消化”。這是一個(gè)強(qiáng)加給嬰兒奶粉的“缺陷”。嬰兒奶粉的任何一種成分,都不存在不易消化的問(wèn)題。酪蛋白不如乳清蛋白容易消化,只是消化速度慢的問(wèn)題。中國(guó)的嬰兒奶粉,對(duì)于乳清蛋白的比例要求甚至比國(guó)外更高。實(shí)際上,目前做過(guò)的配方奶粉喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)的對(duì)比研究,比較明確的一個(gè)差別是:配方奶粉喂養(yǎng)的孩子體重增加更快。通常認(rèn)為,這是因?yàn)閶雰何衬唐勘饶赣H的乳頭要更輕松,所以更容易吃多。不管真正的原因是不是如此,這至少說(shuō)明,吃奶粉的嬰兒,并不容易出現(xiàn)消化問(wèn)題。
現(xiàn)在的寶寶們一出生就受到各式各樣“嬰兒營(yíng)養(yǎng)品”的轟炸,父母本著不能讓孩子“輸在起跑線(xiàn)上”的心態(tài)總是給各種廣告忽悠。殊不知,這些東西有用的可能性不大,帶來(lái)問(wèn)題的可能性倒是不小。其實(shí),嬰兒的飲食原則很簡(jiǎn)單:1、盡量母乳,做不到的選用配方奶粉;2、母乳喂養(yǎng)的每天補(bǔ)充400IU維生素D,4個(gè)月之后補(bǔ)充一些鐵,配方奶的不用,除此之外拒絕任何其他食物或者“營(yíng)養(yǎng)品”(包括水、鈣、DHA等等);3、四到六個(gè)月之后根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況開(kāi)始添加含鐵輔食(比如加鐵米粉),逐個(gè)嘗試各種最平常的食物,依然保證營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)自于奶。至于“奶粉伴侶”之類(lèi)的“營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑”,就別讓它們來(lái)坑爹了。