特別提醒
1、寶寶缺鈣有跡可循，多曬太陽可補(bǔ)鈣
在寶寶3歲之前，或多或少都有缺鈣的表現(xiàn)，但不一定達(dá)到佝僂病的標(biāo)準(zhǔn)。如果能早期發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣的苗頭，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，可以避免其程度加重造成骨頭變形。譚美珍介紹，寶寶缺鈣的早期常見表現(xiàn)是：出汗多、睡覺不安寧、容易驚醒、脾氣煩躁等。如果缺鈣現(xiàn)象加重，會(huì)出現(xiàn)骨頭的變形，家長要細(xì)心留意寶寶有沒有胸骨外翻或下凹，如果孩子下肢變形或者走路沒有勁，就要及時(shí)去看醫(yī)生。
寶寶要常曬太陽哦！
2、秋冬更要給寶寶曬太陽
佝僂病是缺乏維生素D引起的，我們的皮膚中有一種叫維生素D3原的物質(zhì)，經(jīng)陽光中紫外線的照射可以轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D3，是人體維生素D的主要來源。因此，曬太陽是獲得維生素D的最經(jīng)濟(jì)也是最容易的辦法。盡管近來廣州還是風(fēng)和日麗的好天氣，但相對(duì)夏天來說，秋冬的陽光要溫和許多，而且日照時(shí)間明顯縮短，因此，小兒的佝僂病會(huì)在這個(gè)時(shí)節(jié)復(fù)發(fā)或加重。
專家建議，秋冬時(shí)節(jié)家長應(yīng)該有意識(shí)地多帶小寶寶到戶外曬太陽。曬太陽的時(shí)間控制在兩小時(shí)左右，以不要著涼為前提，避免讓陽光直射寶寶的眼睛?？梢韵茸寣殞殨衽土?，適應(yīng)了溫度之后，有意地暴露寶寶的手、腳和小屁股到陽光下，因?yàn)橐路恼趽鯐?huì)阻擋紫外線。
3、佝僂病秋冬時(shí)節(jié)更易發(fā)
小易是個(gè)體弱多病的孩子，從出生五六個(gè)月起就經(jīng)常感冒、發(fā)燒，老是跑醫(yī)院?，F(xiàn)在小易已長到一歲左右，同齡男孩子的正常身高一般是77厘米，但小易只有72厘米，體重也只有9公斤左右。眼看孩子比同齡人的發(fā)育慢得多，父母心急了，抱著小易到廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童保健門診看病。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生一看，小易可能患有佝僂病，檢查身體后發(fā)現(xiàn)，小易的胸骨凹了下去，肋骨外翻，已經(jīng)出現(xiàn)了骨頭變形。再一查血，確診為佝僂病。
譚美珍介紹，佝僂病俗稱缺鈣，是由于維生素D缺乏引起體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，而使骨骼鈣化不良的一種小兒常見病。資料顯示，在南方1歲以下嬰幼兒佝僂病的發(fā)生率為20%～30%，在北方則高達(dá)20%～45%。
譚美珍表示，佝僂病給小孩成長帶來的危害主要體現(xiàn)在兩方面：一方面使小孩抵抗力低下，容易合并肺炎和腹瀉等疾病，影響生長發(fā)育；另一方面程度嚴(yán)重的缺鈣會(huì)導(dǎo)致孩子骨頭變形，表現(xiàn)為漏斗胸、雞胸、O形腿等。
“秋冬季節(jié)是小兒佝僂病的高發(fā)時(shí)節(jié)?！弊T美珍提醒，佝僂病與天氣密切相關(guān)，在陽光照射不足的秋冬季更易發(fā)生或加重，因此家長需要格外重視。
