如何預防羊水早破？
堅持定期做產前檢查
懷孕4～9個月每個月去檢查1次，有合并癥或并發(fā)癥者可以2周檢查一次或根據醫(yī)生的要求增加次數(shù)，懷孕9個月以上每周檢查1次，有特殊情況隨時去做檢查。
孕媽媽怎么能發(fā)現(xiàn)胎膜早破？
孕中晚期不要進行劇烈活動
生活和工作都不宜過于勞累，每天保持愉快的心情，適當?shù)氐酵饷嫔⒉?。不宜走長路或跑步，走路要當心以免摔倒；特別是上下樓梯時，切勿提重物，或是長時間的路途顛簸。
適當減少性生活
特別是懷孕晚期3個月，懷孕最后1個月禁止性生活，以免刺激子宮造成胎膜早破。
積極治療陰道炎癥
炎癥常是胎膜早破的主要原因之一，因此，孕期如果發(fā)現(xiàn)陰道炎癥，應積極治療。
科學合理的攝入營養(yǎng)
食用富含維生素C（新鮮蔬菜和水果）、微量元素銅（動物的內臟）的食物，以及含有優(yōu)質膠質蛋白（豬蹄）的食物等，有增加胎膜韌性的作用。
