孕婦大喊大叫 生孩子的時間反而更長
減痛方法二：“Doula”（導樂）陪伴。
“Doula”是一個全程陪伴孕婦分娩的新職業(yè)，是在產(chǎn)婦分娩時，由有經(jīng)驗的助產(chǎn)士和產(chǎn)婦的丈夫共同陪伴。是一種更人性化、個性化的服務(wù)。
減痛方法三：椎管阻滯麻醉。
也就是平常說的“無痛分娩”，目前國際醫(yī)學界應用最廣泛的方式是由麻醉醫(yī)師從脊椎外層的硬膜注射麻醉藥，使產(chǎn)婦在骨盆腔肌肉放松、產(chǎn)痛減少八九成的情況下，頭腦清醒，活動正常，較為輕松地完成分娩過程。
另外，擔心產(chǎn)婦生育后，會影響夫妻生活，這種擔心也是不必要的。產(chǎn)婦分娩時，陰道松開是激素的作用，在產(chǎn)后，松馳現(xiàn)象很快就會消失。
至于怕趕不上熟悉的醫(yī)生值班，這種擔憂實屬多余。
據(jù)專家分析，以上的擔心都緣于對現(xiàn)在科學不太了解，同時，也有一定的心理因素。像現(xiàn)在的孕產(chǎn)婦多半是獨生子女，她們從小備受呵護，對疼痛的忍耐力較差，再加上一些文藝作品對生孩子的痛苦過分渲染，使她們在心理上種下了恐懼的陰影。
記者手記：最新調(diào)查
表明，我國產(chǎn)婦剖宮產(chǎn)率逐年上升，有些城市的剖宮產(chǎn)率甚至高達50％以上，這個比例大大超出了世界衛(wèi)生組織規(guī)定的15％到20％的標準。美國、挪威、英國及瑞典等國家的剖宮產(chǎn)率已在15％以下，而日本僅為7％－8％。
盡管現(xiàn)代科學研究出了很多減輕分娩疼痛的方法，但有一點需要特別說明，當母親是一個非常艱苦的職業(yè)，分娩疼痛是我們完成角色轉(zhuǎn)換過程中的一個必經(jīng)的磨練，學會堅強，學會忍耐，才能當好母親。
