忽視8、不注重營造用餐氛圍
用餐應該是在愉快氛圍中完成的,可是很多媽媽并不注意這點。當寶寶表示不愿意吃飯,性急的媽媽就會表現(xiàn)出很不耐煩,不是打就是罵,逼迫孩子吃下去。在這樣的氛圍下,誰還有好胃口呢?
建議:強迫寶寶吃飯并不能最終解決問題,如果寶寶實在不愿吃,也不要強迫,等半個小時再試試看。饑餓是最好的廚師。如果寶寶還是不知道饑餓,那一定是有消化道的問題,這是應該到醫(yī)院去請醫(yī)生診治,不要隨隨便便吃一些保健品。
對于孩子的吃飯問題,全家上下的意見要統(tǒng)一。不要認為孩子還小不要緊,或者覺得孩子吃飯不好會餓著,所以他想吃什么就讓他吃什么。同時還要提高你的烹調(diào)技巧,把飯菜做得美味可口也可以增加寶寶的食欲。
看其他國家的父母怎么做的吧!
看各國父母如何培養(yǎng)寶寶餐桌好習慣
美國:美國父母認為,堅持與孩子共同進餐不僅可以增進大人小孩的食欲,還可以有機會向孩子推薦一些他從未嘗試過的新食品。
對于偏食的孩子,美國父母也有他們自己的辦法:不給挑剔食物的孩子另做飯菜,如果他這頓飯不吃,在下頓飯之前,就堅決不給他吃任何吃的東西;父母也不當著孩子的面,對自己所不喜歡的菜肴說三道四。
英國:在英國,父母們認為自己餐桌上的習慣將是影響孩子飲食習慣的最重要因素,他們會有意識地保持健康的飲食習慣并同時把這些習慣傳遞給孩子。
日本:日本父母很重視全家人一起用餐這件事。 他們認為餐桌上的愉悅情緒,能將父母的愛傳達給孩子。孩子也由此得到滿足感、信賴感,能健康地成長。