從分娩第一天開始,新媽媽的乳房就擔當著重要的責任,不論是為了今后的窈窕性感身形,還是為了日后母乳喂養(yǎng)寶寶,新媽媽坐月子期間,選對乳罩,對于乳房的保養(yǎng)非常重要,對于身體的恢復(fù)也是至關(guān)重要的。
女人的乳房承擔著哺乳工具的重任,“有沒有奶水”滿足寶寶的需要,而“舒不舒服”是為了讓準媽媽新媽媽們的心情愉快,也得擺在極其重要的位置?!皬膽言谐跗陂_始,準媽媽們就得有乳房、乳頭護理觀念,選擇合適乳罩,”
產(chǎn)檢別忘檢乳房
哺乳失敗的原因包括乳房,比如新媽媽有乳頭內(nèi)陷、乳頭太短、哺乳姿勢不當?shù)葐栴}。
建議:女士從一懷孕就得開始關(guān)注乳房,做產(chǎn)檢時不妨讓醫(yī)師順便檢查一下乳房。
孕期如果發(fā)現(xiàn)自己的乳房有乳頭內(nèi)陷等異常,應(yīng)及時咨詢產(chǎn)科醫(yī)師及時矯正,免得到產(chǎn)后新生兒吮吸不到乳汁,自己干著急;而到了孕末期,應(yīng)經(jīng)常清洗乳房和乳頭,保持乳房的清潔和乳頭的韌性;此外,孕婦孕期還要多了解母乳喂養(yǎng)的常識、學(xué)習母乳喂養(yǎng)的正確姿勢,為將來順利母乳喂養(yǎng)所做的準備工作。
產(chǎn)后護乳不重要
孕產(chǎn)婦的“完美乳罩”
除乳房本身外,沒選好乳罩也影響孕婦將來哺乳和坐月子。董愛芝從業(yè)多年,在門診接觸過無數(shù)孕產(chǎn)婦,她發(fā)現(xiàn),有些產(chǎn)婦喂完奶覺得頭痛,有些產(chǎn)婦坐月子會落下腰痛…… 其實,這一切都能從乳罩找出部分原因。
那么,孕媽媽、哺乳期新媽媽適合的乳罩有哪些特殊要求呢?不妨朝下看:
大?。轰撊e太緊
對孕婦來說,胸部被乳罩鋼圈勒得太緊影響乳房的淋巴回流,影響將來的母乳喂養(yǎng);對產(chǎn)婦而言,則會直接影響乳汁的分泌。
現(xiàn)在很多乳罩的罩杯下面都帶有鋼圈,它的作用是定型和承托乳房,防下垂。那么,孕婦、產(chǎn)婦能用這種乳罩嗎?
有些孕產(chǎn)婦很年輕,身體血液循環(huán)好,即使帶著乳罩的鋼圈很小很硬都不會影響到乳汁分泌,且現(xiàn)在的女人都重視保健,睡覺大多會摘掉乳罩。在這樣的前提下,孕產(chǎn)婦是可以使用帶鋼圈乳罩的,但必須選擇質(zhì)量好的,松緊適度的。
孕、產(chǎn)婦們,如果一戴上乳罩就覺得胸部被勒住了,一松開就覺得非常舒服,說明乳罩太緊,尤其是鋼圈太緊了,得更換更寬大的乳罩。