即使孕吐厲害，自己也要堅(jiān)持做
這個(gè)其實(shí)在前文已經(jīng)分析過(guò)啦，孕吐厲害，還要自己做飯的，主要是有兩種原因。要么是你自己就是喜歡做，要么就是形勢(shì)所迫不得不做。
那么自己做飯合適嗎？這也要根據(jù)具體原因具體情況做具體的分析的。
1、就是自己喜歡，所以繼續(xù)做飯。
即便孕吐厲害，仍然會(huì)做飯，這足以證明孕媽對(duì)家人的愛(ài)與對(duì)烹飪的愛(ài)好。對(duì)愛(ài)好烹飪又有一手好廚藝的孕媽而言，她也許是可以忍得住油煙味的，因?yàn)閷?duì)于自己的愛(ài)好，人總是會(huì)有更多克服各種困難的勇氣與辦法。
所以，這其實(shí)是沒(méi)什么不合適的。只不過(guò)，如果孕媽做著做著飯，想吐了，捂著嘴往洗手間跑的時(shí)候，要記得留意一下，比如如果預(yù)估時(shí)間較久，菜又容易燒焦，那么記得把煤氣關(guān)了，以免影響菜品，甚至發(fā)生危險(xiǎn)。
媽媽孕吐厲害 誰(shuí)來(lái)為你下廚做羹湯
2、形勢(shì)所迫不得不自己做飯。
由于形勢(shì)所迫，比如老公及其他家人很忙，找不到人幫自己做飯，又不想吃外賣(mài)，果斷還是得自己做飯，聽(tīng)起來(lái)確實(shí)挺悲涼的。
所以，如果孕媽心里也覺(jué)得挺悲涼，那還是不要勉強(qiáng)自己做飯了，因?yàn)?strong>孕期保持心情舒暢很重要。如果真心不想做飯，這個(gè)時(shí)候多跟家人溝通溝通吧，實(shí)在不行就叫外賣(mài)算了。
總之，不要太勉強(qiáng)自己。既然人家都說(shuō)女人是一天的公主，十個(gè)月的皇后，一輩子的操勞。你可不要隨便把皇后的短短的十個(gè)月檔期用在做不愿做或不想做的事情上，要當(dāng)心孕期憂郁癥、產(chǎn)后憂郁癥這些來(lái)找上你哦。
