中暑是“熱死”最普通的死法

　　高溫致死的原因有很多種。暴露于高溫環(huán)境而未能有效散熱可直接導(dǎo)致中暑。中暑會引起腦損害或腎臟衰竭和其他器官的損傷，也會產(chǎn)生中風(fēng)和呼吸困難的問題。

中暑是“熱死”最普通的死法

　　在我們身體里每時每刻都會產(chǎn)生熱量?；顒拥臅r候，產(chǎn)生的熱量就更多。當(dāng)我們身體的核心溫度不能保持在98.6華氏度（36.5攝氏度）左右時，過多的熱量必須隨時散發(fā)出去。一般來說，當(dāng)你的核心溫度高于正常溫度一兩度時，你的神經(jīng)系統(tǒng)就會自動幫你調(diào)節(jié)體溫。由于血液的溫度比較高，神經(jīng)系統(tǒng)會試圖把血液從你的內(nèi)部器官移至皮膚表面，把熱量帶到皮膚表面去散發(fā)。此外，你的汗腺會開始排汗，這利于皮膚表面的散熱，從而達(dá)到冷卻降溫的作用。

　　然而，在炎熱的天氣下，皮膚表面會比較粘，導(dǎo)致熱氣不容易驅(qū)散，汗腺的排汗也不能夠達(dá)到很好的冷卻效果（如果發(fā)生脫水現(xiàn)象，就會更嚴(yán)重）。這時，核心溫度持續(xù)升高驅(qū)使更多的血液從內(nèi)部器官轉(zhuǎn)向皮膚表面，這會導(dǎo)致內(nèi)部缺氧。內(nèi)部缺氧則會使內(nèi)毒素入侵人體變得有機可乘（心臟的壓力也會導(dǎo)致心律不齊和心肌梗塞）。此外，體內(nèi)過高的核心溫度會使整個身體產(chǎn)生煽動性的反應(yīng)，煽動性反應(yīng)加上血流中內(nèi)毒素的侵入，會妨礙身體自身調(diào)節(jié)系統(tǒng)的降溫功能。

　　一旦你的核心溫度高于104華氏度，將會處于非常危險的狀態(tài)。體內(nèi)過高的溫度會增加你頭骨的壓力，同時，大腦的供血能力也會相對降低。接著，損壞了的組織就會進(jìn)入你的血液，導(dǎo)致腎功能障礙。如果核心體溫驟升至更高，例如120華氏度，那就更嚴(yán)重了，熱氣會直接損壞你身體內(nèi)的細(xì)胞。

　　據(jù)英國媒體14日報道，兩名士兵在參加空降特種兵甄選測驗時中暑身亡。高溫天氣最忌在室外停留太久，若必須停留在室外的話，也需要做好防曬措施和降溫措施，最重要的是，不能長時間暴露于室外。

　　濕度越高　人體感覺溫度比實際溫度高

　　很多人都有這種感覺，明明天氣就是只有30℃，卻感覺像37℃的熱度。天氣預(yù)報中的氣溫僅僅代表空氣的冷暖程度，并不能完全表示出人體對環(huán)境的冷暖感受，但氣溫高低可以作為人體冷暖感受的一個參數(shù)，這也正是空氣溫度與體感溫度的區(qū)別所在。在相同的氣溫條件下，人們還會因空氣濕度、風(fēng)速大小、著裝顏色、日射甚至心情等的不同而產(chǎn)生不同的冷暖感受。例如在氣溫30℃的環(huán)境中，空氣的相對濕度在40％－50％左右，平均風(fēng)速在3米／秒以上時，人們就不會感到很熱；然而在相同的溫度條件下，相對濕度若增大到80％以上、風(fēng)速很小時，人們就會產(chǎn)生悶熱難熬的感覺，體弱者甚至?xí)霈F(xiàn)中暑。

　　在我國，南方的濕度比北方的濕度大，因此即使是同一個溫度，在南方會覺得更加悶熱，更容易中暑。