2、腹部沉重,不能保持正確的姿勢,腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛。說來,人用兩條腿走路以后,腰痛就是命中注定的。何況肚子上象掛了個沉甸甸袋子的孕婦呢,或者莫如說,引起腰痛是理所當(dāng)然。
3、
胎兒是一個影響因素
4、運(yùn)動不足造成人的基礎(chǔ)體力下降。體力下降就不能保持正常的姿勢,就容易腰痛。
孕婦的腰背痛,多數(shù)由于行動姿勢的不正確引起,如早上起床后的痛,多是夜里臥床姿勢的原因;下午、傍晚的痛,多是由白天工作活動的姿勢合走路等姿勢的原因。白天工作引起得原因,則要減少工作量,注意行走的姿勢,不穿高跟鞋等。此外,作局部按摩,熱水袋敷在疼痛處亦有效。