新手媽咪常犯11個(gè)NG動(dòng)作

編輯:靜渝

  NG:奶粉沖泡過濃

  “總覺得照說明泡出來的奶太淡了,所以都會(huì)自己加一些奶粉,這樣寶寶才能吃飽長(zhǎng)胖。”

  正確做法:奶粉不宜過濃或過淡。牛奶中的鈉含量是人體的兩倍,牛奶濃度越高含鈉越多,易使嬰兒血鈉濃度升高,引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等癥狀。長(zhǎng)此以往會(huì)影響智力。

  NG:牛奶里加米湯

  “寶寶3個(gè)月了,為了讓她早日習(xí)慣輔食,往配方奶里加了些米湯,這樣不就更營(yíng)養(yǎng)了?!?

  正確做法:牛奶、米湯分開喂。牛奶和米湯中有“相克”的成分,米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的維生素A,故不應(yīng)同時(shí)喂。

  NG:哺乳期減肥

  “生完寶寶我的體形讓我無地自容,所以生完寶寶3個(gè)月我就開始減肥了?!?

  正確做法:斷奶后再減。喂奶期減肥可導(dǎo)致乳汁質(zhì)量下降,對(duì)寶寶健康不利。

  NG:過早添加輔食

  “寶寶滿月后就開始喝果汁,這樣可以給她補(bǔ)充水分和維生素?!?

  正確做法:起碼等到4個(gè)月后再添加輔食。母乳是嬰兒最完美的天然營(yíng)養(yǎng)品和飲料,可提供寶寶所需的全部營(yíng)養(yǎng),其中包括水和大部分維生素。所以,對(duì)4個(gè)月以內(nèi)的、純母乳喂養(yǎng)的寶寶,不必另外加水和其他飲料,即使在炎熱的夏季,寶寶也能從母乳中獲得足夠的水分。

  NG:過早喂雞蛋羹

  “寶寶4個(gè)月后可以吃蛋黃了,還蒸雞蛋羹給她吃,雞蛋羹比較好消化,營(yíng)養(yǎng)更全面,應(yīng)該沒事吧?!?

  正確做法:4個(gè)月只喂蛋黃。蛋清和薄膜含有致敏物質(zhì),寶寶過早食用,容易引起過敏性疾病,如濕疹、蕁麻疹等?;加心贪_和尿布疹的寶寶,食用雞蛋羹后,會(huì)使癥狀反復(fù)和加重。

  NG:用奶瓶喂固體食物

  “發(fā)現(xiàn)一個(gè)喂寶寶吃飯的好辦法,把米粉、蛋黃糊等輔食裝進(jìn)奶瓶里,寶寶就可以吃快一些了。”

  正確做法:用小勺喂固體食物。不少父母喂食怕麻煩,或者擔(dān)心寶寶吃得太少,把米粉等固體食物灌軟奶瓶里來喂寶寶。這可能會(huì)增加寶寶的食量,導(dǎo)致體重過重,同時(shí)使寶寶失去了練習(xí)咀嚼的機(jī)會(huì)。其實(shí),寶寶吃固體食物的一個(gè)重要目的――讓寶寶了解進(jìn)食的過程。

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