懷孕之后準(zhǔn)媽媽們的身體會(huì)發(fā)生什么變化?

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  * 牙齦出血

  刷牙的時(shí)候你的牙齦會(huì)出血嗎?懷孕時(shí),你可能會(huì)得一種短期的叫做孕期齒齦炎的疾病,當(dāng)激素水平上升引起口腔內(nèi)的血管膨脹或腫脹時(shí),就會(huì)發(fā)生出血的情況。這種疾病在嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致新生兒體重過輕。為避免這種情況,你應(yīng)該定期進(jìn)行牙科檢查,一旦發(fā)覺有感染等狀況,必須馬上通知醫(yī)生。

  * 胸部的改變

  正常情況下,孕婦的乳房普遍會(huì)增大1千克左右。為什么呢?專家說,在孕早期,乳腺開始增大,為將來的哺乳做準(zhǔn)備,因此使乳房發(fā)脹,變得更加柔軟。乳頭周圍皮膚的顏色也開始發(fā)暗。在停止哺乳后,乳房又會(huì)縮小。

  * 不一樣的呼吸頻率

      如果走上一小段路就讓你氣喘吁吁,也不必太緊張。從懷孕第二階段起,激素使呼吸道毛細(xì)血管擴(kuò)張,同時(shí)令肺部肌肉松弛,為呼吸增加了困難。另外,不斷增長的子宮也開始?jí)浩刃夭?,令肺部變得更加狹小。那么,該怎么辦呢?坐著時(shí),上身挺直,睡覺時(shí)選擇硬枕,都有助于你呼吸順暢。

  * 指甲

  對(duì)大多數(shù)孕婦來說,指甲刀是孕期的必備品。像頭發(fā)一樣,指甲在孕期的9個(gè)月里,不但增長速度加快,也堅(jiān)韌得多,不過也有些準(zhǔn)媽媽說她們的指甲變得易斷了。

  * 妊娠紋

  隨著腹部皮膚的擴(kuò)張,皮膚下的膠原質(zhì)開始撕裂,在腹部、胸部、臀部和大腿都留下妊娠紋。大概50%的女性都會(huì)有妊娠紋,它的出現(xiàn)取決于遺傳和營養(yǎng)等因素,而體重的增加數(shù)量在某種程度上也起著一定的作用。體重增加迅速的準(zhǔn)媽媽,妊娠紋的狀況一般都很嚴(yán)重,但是,這種情況也會(huì)在體重增加很少的準(zhǔn)媽媽身上出現(xiàn)。雖然妊娠紋可能一輩子都不能完全消除,但生產(chǎn)后,它們會(huì)逐漸地變成銀白色,并慢慢變淺。

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