教準(zhǔn)爸爸如何成為“分娩教練”

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  補(bǔ)充水分。在娩出過程中,產(chǎn)婦大汗淋漓,消耗了相當(dāng)大的體力,準(zhǔn)爸爸不妨用棉花棒蘸上開水,擦拭在產(chǎn)婦的雙唇上,以補(bǔ)充水分。

  提醒莫忘呼吸方式。這一階段準(zhǔn)爸爸要提醒準(zhǔn)媽媽正確的呼吸方式,大口吸氣后憋氣,往下用力,吐氣后再憋氣,用力直到宮縮結(jié)束;而當(dāng)胎頭娩出2/3或產(chǎn)婦有強(qiáng)烈的便意感時,要哈氣,即嘴巴張開,全身放松,像喘息般急促呼吸,切不要用力過猛,使會陰嚴(yán)重裂傷。

  ●“后產(chǎn)期”準(zhǔn)爸爸可做的N件事

  后產(chǎn)期是指胎盤娩出的時期,這一時期陣痛已弱,母子平安,準(zhǔn)爸爸也可以舒一口氣了。

  拍攝整個迎接新生命的過程。包括剪斷并結(jié)扎臍帶、過磅、護(hù)士向產(chǎn)婦展示新生兒性別、護(hù)士填寫出生卡片,給孩子腳上套辨別卡片,準(zhǔn)媽媽欣慰的笑容等等,作為日后珍藏的記憶。準(zhǔn)爸爸除非受到妻子鼓勵,一般不要在娩出期錄像,免得被責(zé)怪為“心猿意馬”。產(chǎn)程進(jìn)入“后產(chǎn)期”時,產(chǎn)婦心理已經(jīng)放松,會對丈夫的“史料性拍攝”持配合態(tài)度。

  繼續(xù)觀察陪伴準(zhǔn)媽媽。千萬不要在胎盤一娩出,就出去放松一下。六成以上的產(chǎn)后大出血會發(fā)生在產(chǎn)后1小時內(nèi)。因此,準(zhǔn)爸爸繼續(xù)跟到觀察室休養(yǎng)并觀察約30分鐘,預(yù)防意外發(fā)生,就顯得十分重要。這一時期,孩子已被送去清洗包裹,夫妻靜靜相對,說一些安慰和感激的話,對彼此的感情升華十分有用。

  協(xié)助哺喂母乳。自然分娩的媽媽,在產(chǎn)后半小時內(nèi)就會接手照料寶寶的任務(wù)。此時她已耗盡體力,可能連把孩子抱持過來吸吮母乳的力氣也不夠了,爸爸可以在一旁協(xié)助媽媽哺喂母乳。

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