備孕期間 準爸爸該做與不該做的

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  你該做的……

  想生寶寶準爸多吃含鋅食物

  鋅與精液的質(zhì)量及密度呈正比關(guān)系,缺鋅會影響精子的代謝與活力,從而“耽誤”睪丸的發(fā)育。

  西瓜和葡萄可增加精子產(chǎn)量

  西瓜、葡萄、番茄和某些貝殼類動物體內(nèi)發(fā)現(xiàn)的番茄紅素,可以增加不育男性的精子數(shù)量。

  過30歲如何提高受孕機會

  只要沒有生理上的問題,懷孕是肯定有希望。只是在孕前多付出一些“精力”,在孕期多付出一些“注意”。

  專為準爸爸開的備孕處方

  要一個健康寶寶,不能忽視孕前營養(yǎng)。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。

  做好孕育的最佳準備

  統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明:不孕不育癥原因是多方面的,除了疾病因素,多數(shù)年輕夫婦還缺乏一定的相關(guān)知識。

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