笨寶寶養(yǎng)成 不可忽略的食物影響

編輯:qiujingwen | 出處: 鳳凰網(wǎng)

  想要生出一個(gè)智力超群的“醒目寶寶”,孕前兩口子的準(zhǔn)備是相當(dāng)重要的。豆腐、咖啡、奶茶、豬腰、炸雞等,這些食物可能都是一些男士的最愛,然而,這些食物都是隱形的“殺精”食物,會(huì)容易生出“笨寶寶”。各位準(zhǔn)備生孩子的爸媽們,千萬別犯這種錯(cuò)!

  “笨BB”食物一:豆腐

  愛吃豆腐等大豆制品的男性要當(dāng)心了。據(jù)美國多家媒體近日報(bào)道,美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆制品,會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降。

  研究結(jié)果令人吃驚:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100萬個(gè)精子,明顯低于少吃大豆制品的男性。

  大豆制品對男性生殖系統(tǒng),尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,自然會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平,從而導(dǎo)致一系列不良后果。


笨寶寶養(yǎng)成 不可忽略的食物影響

  專家還發(fā)現(xiàn),常吃大豆制品的男性,發(fā)生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。

  聰明BB提醒:適量吃大豆制品,是避免男性出現(xiàn)健康隱患的最好方法。所謂“適量”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。

  “笨BB”食物二:咖啡

  咖啡之所以具有提神醒腦的作用,是因?yàn)樗目Х纫虼碳ち巳说慕桓猩窠?jīng)。交感神經(jīng)掌握人日間的所有活動(dòng),它受到刺激,人就會(huì)精神振奮,活力倍增。而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理、勃起等與性相關(guān)的活動(dòng),它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。

  當(dāng)交感神經(jīng)活動(dòng)頻繁時(shí),相對較弱的副交感神經(jīng)就會(huì)受到壓抑,臨床表現(xiàn)為性欲的減退。

  聰明BB提醒:平常感情起伏較大,交感神經(jīng)容易興奮的人,做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料,以免壓抑副交感神經(jīng),減低性欲。

  “笨BB”食物三:豬腰

  很多人都喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟,尤其是吃燒烤時(shí),“腰子”更是成為很多男人的最愛。最近臺灣醫(yī)生警告:吃內(nèi)臟補(bǔ)身,當(dāng)心重金屬“鎘”損精不育。

  

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