所有孕媽都應(yīng)該學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)十大懷孕反應(yīng)(下)

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  陰道清潔護(hù)理妙方

  要防止陰道出現(xiàn)異常分泌物,最好的方法就是經(jīng)常清潔,并保持陰道部位的透氣與清潔。清洗時(shí)用清水即可,切勿用消毒水,以免破壞身體原有的保護(hù)膜;最好選擇穿著棉質(zhì)、透氣性高的衣褲為佳。

  10、心情起伏不定

  容易受周遭事物影響

  懷孕婦女,特別容易受到周遭事物的影響而導(dǎo)致心情起伏不定,也許只是讀了一篇文章、聽(tīng)了一首歌、看到了某一景象,或者是看了一場(chǎng)電影,就會(huì)表現(xiàn)出完全不同于以往的喜怒哀樂(lè)。除了激素的作用外,還與腹中孕育著新生命的焦慮、擔(dān)憂有關(guān)。這時(shí),家人的支持變得很重要。


用平常心看待生命

  平常心看待新生命

  面對(duì)一個(gè)即將降臨的新生命,準(zhǔn)媽媽難免會(huì)有許多擔(dān)心,其實(shí),只要定期做產(chǎn)檢,這些擔(dān)心都是多余的。準(zhǔn)媽媽在懷孕期間無(wú)法放松心情,承受壓力過(guò)大,對(duì)自己、胎兒都會(huì)有不良影響。假如孕期心情實(shí)在無(wú)法平靜,可以找專業(yè)醫(yī)師尋求幫助,以改善因心情低落所造成的身體不適。

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