正常情況下新生兒每天有18-22小時(shí)是在睡眠中,可有些新生兒睡眠卻總遇到問(wèn)題,如白天睡覺(jué)很好,可是到了夜晚就哭鬧不睡了,即人們通常所說(shuō)的“夜哭郎”。那么,對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)哪種睡姿最安全呢?
1、仰睡寶寶
頭型漂亮程度:★★ 安全指數(shù):★★★
仰睡寶寶
仰睡優(yōu)點(diǎn)
高安全性。寶寶的口鼻不會(huì)被棉被等外物遮掩而導(dǎo)致窒息,安全性較高。
減少壓迫。不會(huì)對(duì)寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官造成壓迫。
便于照顧。父母可以一目了然地看到寶寶的睡眠狀態(tài),隨時(shí)給予呵護(hù)。
仰睡缺點(diǎn)
影響頭型。長(zhǎng)期仰睡,頭型容易睡扁;缺少安全感。仰睡時(shí),因?yàn)闆](méi)有任何束縛,寶寶會(huì)感覺(jué)沒(méi)有依靠。
阻礙呼吸。仰睡使寶寶身心放松,可能會(huì)使已經(jīng)放松的舌根后墜,有阻塞呼吸道的顧慮。
如果寶寶感冒鼻塞,仰睡會(huì)使呼吸比較費(fèi)力,引起小呼嚕,所以鼻塞時(shí)最好不要仰睡。
喂奶后,不要馬上讓寶寶(尤其新生兒)平躺睡覺(jué),可先右側(cè)睡。