必須掌握的沖泡方法
1、沖泡奶粉濃度必須適當,因為嬰兒胃腸、肝、腎發(fā)育尚不完善,奶粉沖得過濃勢必會加重這些臟器的負擔,引起這些器官的功能障礙,造成腹脹、腹瀉、便秘,甚至厭食或肥胖。
2、用40℃左右的溫水調(diào)配,水溫過高,會使奶粉結(jié)塊,無法充分溶解,也會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收。此外,對熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)(如含雙歧桿菌)等也容易遭到破壞,會使得營養(yǎng)價值“大打折扣”。
3、雙手滾搓瓶身,使奶粉完全溶解,而非上下震動,以免產(chǎn)生大量氣泡。
奶罐子上沒寫的秘密
1、首選母乳喂養(yǎng),只有在母乳不足時選擇混合喂養(yǎng),在完全沒有母乳或不能母乳時選擇配方奶喂養(yǎng)。
2、產(chǎn)后的最初3天,如果媽媽暫時沒有母乳或者確實量很少不能滿足寶寶的需要,只能在吮吸母乳后,再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生寶寶的消化功能非常弱,不能消化全奶,通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水),接下來的4天喂1/2奶(多加一倍水)。
3、混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶,通常需要在2次喂奶粉中間加喂一次白開水,簡單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約為10015。
4、臨時添加少量配方奶粉,可以用小奶杯或勺子加喂。
5、不要因為添加了配方奶粉而放棄了母乳喂養(yǎng),勤哺乳是促使乳汁增多的好方法,一旦母乳充足,還是可以停掉或減少配方奶粉,繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的。
6、寶寶腹瀉時,短期內(nèi)可適當將奶粉稀釋(根據(jù)情況如對半稀釋),一般母乳可繼續(xù)。嚴重的腹瀉,醫(yī)生會建議暫停母乳和配方奶粉,改為腹瀉奶粉,病愈后仍然可以恢復以前的母乳和配方奶粉。
Tips:早產(chǎn)兒一定要選擇專門的早產(chǎn)兒配方奶粉。因為早產(chǎn)兒的消化代謝排泄功能都比較差,所以要求配方奶粉中的總蛋白比一般配方奶粉要低,總熱量比一般配方奶粉要高。