怎樣讓懷孕后不“變傻”？
1、如果可以，盡量做一些小睡。
2、制作任務(wù)清單，并且把您的清單列表在電腦上復(fù)制一份，如果丟了的話，還可以找回它們。
3、把鑰匙、錢包等隨身物件每天都放在同一個地方。
4、做筆記。
5、保持水分。因?yàn)檠翰粩嗟亓飨蛟鲩L的子宮，你需要保持水分，讓血液更多地流向你的大腦。
6、多吃富含鐵的食物，這樣能讓血液攜帶更多的氧氣到達(dá)你的大腦。
7、定期、適度運(yùn)動可以幫助血液的流動。運(yùn)動也不能過頭。記住，你的身體里在形成一個完整的人兒，你需要身體和精神的能量。
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