個(gè)性內(nèi)向易患產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后出現(xiàn)輕度抑郁，就跟感冒一樣，12天左右會(huì)自行緩解。然而，也有10%-15%的新媽媽的情緒很糟且不能自行緩解，發(fā)展為“產(chǎn)后抑郁癥”。趙丹曦說，從臨床來看，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生與產(chǎn)婦個(gè)性有較大的關(guān)系，內(nèi)向、敏感、固執(zhí)的女性特別容易出現(xiàn)這種情況。
廣東省婦幼保健院曾對(duì)4000多位產(chǎn)婦進(jìn)行癥狀量表的篩查，統(tǒng)計(jì)顯示，產(chǎn)婦中發(fā)生抑郁癥的占10%-15%。這些產(chǎn)婦常常情緒低落，悶悶不樂，愛自責(zé)，往往還伴發(fā)頭痛、食欲差、失眠等。
最近，就有一名還在坐月子的產(chǎn)婦由家人陪伴來看心理醫(yī)生。這位產(chǎn)婦26歲，半個(gè)月前生了一個(gè)健康又漂亮的兒子。產(chǎn)后15天后，婆婆發(fā)現(xiàn)媳婦對(duì)寶寶不感興趣，不抱孩子，不喂奶，還動(dòng)不動(dòng)就大哭。兒媳婦性格內(nèi)向，不太愛說話，她的異常表現(xiàn)，讓家里人感覺莫名其妙，于是帶她來醫(yī)院看心理科。
當(dāng)產(chǎn)婦對(duì)生活失去興趣，缺乏動(dòng)力，就很容易導(dǎo)致惡性事件的發(fā)生。趙丹曦解釋說，抑郁其實(shí)是一種“退縮”的防御方式，當(dāng)遇到自己不能解決的問題時(shí)，人可能就會(huì)像一個(gè)孩子那樣，變得脆弱、依賴性強(qiáng)。
孕期做好充分的知識(shí)和心理準(zhǔn)備
在心理醫(yī)生看來，結(jié)婚、懷孕、生子都屬于應(yīng)激事件，同時(shí)也是壓力的來源之一。懷孕之后，生活方式就開始發(fā)生變化，一些小事往往會(huì)讓孕婦產(chǎn)生困擾，難以適應(yīng)。
