懷孕六個月準媽媽異常缺鐵性貧血怎么辦?

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網(wǎng)

  孕婦貧血喝什么湯?

  桂圓蓮子湯(功效:健脾、安神、養(yǎng)血)

  豬肝湯(功效:補血)

 
懷孕六個月異常缺鐵性貧血

  參棗湯(人參服用有注意事項,請詳細查閱)

  杞子南棗煲雞蛋(補虛勞、益氣血、健脾胃)

  鯉魚補血湯(滋陰補血、益肝腎、明目安神、健脾補氣、利尿消腫)

  孕婦貧血怎么補?

  除了喝一些補血調理的湯之外,貧血孕婦可以選擇容易消化的粥,進行進補。

  血糯紅棗粥(血糯米五十克、紅棗十枚與適量的冰糖,熬煮成粥即可。什么是血糯米)

  龍眼粥(養(yǎng)心健脾,最適合貧血兼有失眠健忘者??稍敿毩私?strong>孕婦吃桂圓的內容)

  羊骨粥(對於貧血具有畏寒者有良效)

  阿膠芝麻核桃羹(補腎安神益血)

  紅棗羊骨糯米粥(補脾益血、滋腎健骨)

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