孕婦懷孕晚期的個(gè)人護(hù)理原則

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  4、選擇布胸罩,全棉的布料柔軟舒適,而合成纖維制作的胸罩會(huì)造成乳房尤其是乳頭的摩擦裂傷,另外請(qǐng)不要隨意聽(tīng)信傳言,在乳房上涂一些本不需要的東西。


孕晚期的護(hù)理原則

  5、適時(shí)進(jìn)行乳房按摩,每天一到兩次,一次數(shù)分鐘,可以再每天沐浴的時(shí)候進(jìn)行。將乳暈向乳房四周的方向分別向下推壓。到懷孕第九個(gè)月的時(shí)候,每天做促使乳腺暢通的按摩,將乳房用拇指食指扶住,輕輕推壓,能使乳腺暢通。

  6、孕晚期,孕婦陰道的分泌物會(huì)增多,請(qǐng)堅(jiān)持每天清洗保持陰部的清潔。內(nèi)褲要勤換,換下的內(nèi)褲要單獨(dú)清洗后放到陽(yáng)光底下暴曬,以免分娩前造成外陰感染。

  7、這個(gè)時(shí)期孕婦的皮膚也比較脆弱,皮膚黏膜容易受傷,洗澡時(shí)注意動(dòng)作要柔和,不要用指甲去抓。洗完澡還可以使用適量的爽身粉以保持身體的干爽。

  孕晚期的時(shí)候準(zhǔn)媽媽行動(dòng)往往要更加小心,避免磕磕碰碰。而營(yíng)養(yǎng)也要加強(qiáng),為越來(lái)越近的生產(chǎn)做好準(zhǔn)備,同時(shí)也要調(diào)整好心態(tài)哦。

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