4、情緒胎教
研究發(fā)現(xiàn)，夫妻吵架，相處不好，對胎兒產生的不利影響是非常大的?？梢娔赣H情緒對胎兒的影響有多大。妊娠4個月時，胎兒大腦中樞內控制本能、欲望、心理狀態(tài)的間腦或舊皮質部分已經形成，夫妻吵架時，如果用超聲波來觀看胎兒，可發(fā)現(xiàn)胎兒會有一些異常行為。因為當孕婦情緒不穩(wěn)定時，間腦的激素就會變化，這時會通過母親血液，經由胎盤流入胎兒血液中，再進入胎兒間腦，間腦受到刺激，就會讓胎兒的行動產生變化。這種刺激的反應，對出生后的孩子影響甚遠，一般來說，脾氣較暴躁的孩子，其在母親體內孕育時的家庭環(huán)境，特別是父母關系往往不是很和諧。
孕中期三個方面要注意
丈夫最能影響妻子的情緒，為了腹中胎兒安全，丈夫應盡量避免讓妻子做吃力的家務勞動，減少妻子的負擔。近來很流行懷孕期間多看可愛的嬰兒照片會生出漂亮寶寶、傾聽音樂可讓將來的孩子具備音樂天賦等說法。如果這樣做能使孕婦高興，那也不失為一種良好的胎教。如果心情平靜開朗，身體情況便能維持良好狀態(tài)，同時也能減少妊娠期間的負擔，這樣胎兒才能在舒適環(huán)境中健康地發(fā)育成長。
5、營養(yǎng)胎教
4個月后，由于胎兒的運動開始增大，因此也就需要更多的從母體攝取營養(yǎng)，此時，飲食必須“重質不重量”，如果吃得很多，可是營養(yǎng)不均衡，吃進去的食物就不容易被消化吸收。
均衡營養(yǎng)，指的是蛋白質、碳水化合物、脂肪、無機質、維生素等營養(yǎng)素搭配合理，不能只吃葷食，要充分食用蔬菜、水果、海藻等食物，不要因為喜歡吃某種食物，而養(yǎng)成偏食的習慣。
