4、把你的曬衣架或曬衣繩適當調低,加長燈繩。
5、在衛(wèi)生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊。
6、在馬桶附近安裝扶手,使你孕晚期時更加方便。
孕前三個月夫妻倆該做啥準備
7、此外盡量使你的工作環(huán)境保持良好的通風狀態(tài)。
8、如果你的居室通風條件不好,要設法安裝換氣扇或做其它的改善。
9、要養(yǎng)成物歸其位的習慣。
10、適量補充優(yōu)質蛋白質。
11、與你的狗、貓、鳥等寵物隔離。
1、這個月你應該調整一下你的梳妝臺,把美容品、化妝品暫時放在一邊,留下護膚品。因為孕婦原則上只護膚不美容。
2、你的護膚品應選擇知名品牌,以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。
3、電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染,對胎兒發(fā)育極其不利。已經面市的“護胎寶”防護罩可有效防磁,建議你預先購買一套。
4、準備至少一套孕婦服,兩雙平底軟鞋。
5、受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。