橄欖球式
具體方法：
寶寶躺在媽媽的臂彎，臀部相對(duì)，有需要時(shí)可用軟墊支撐；
媽媽的下臂托著寶寶的背部，身子應(yīng)稍微前傾，讓寶寶靠近乳房；
開始喂哺后，便放松及將身體后傾。
優(yōu)點(diǎn)：
這種姿勢(shì)可讓寶寶吸吮到下半部乳房的乳汁；
在喂哺雙胞胎時(shí)，或同時(shí)有另一位孩子想依偎著媽媽時(shí)，這種姿勢(shì)便尤為適合。
正確的哺乳喂養(yǎng)姿勢(shì)
搖籃式
具體方法：
寶寶的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內(nèi)；
媽媽的手應(yīng)托著嬰兒的臀部，方便身體接觸；
媽媽可用軟墊或扶手支撐手臂，手臂的肌肉便不會(huì)因?yàn)樘Ъ邕^(guò)高而拉得繃緊
優(yōu)點(diǎn)：
使用手支撐頸背部，對(duì)寶寶的頭部可形成更好的控制；
當(dāng)用來(lái)為早產(chǎn)兒或叼住乳頭有困難的寶寶哺乳時(shí)尤為合適。
側(cè)臥式
具體方法：
媽媽在床上側(cè)臥，背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥；
把寶寶橫倚著你的腹部，讓寶寶的臉朝向你，讓寶寶的頭枕在你的臂彎上；
使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。
優(yōu)點(diǎn)：
哺乳中，便于媽媽休息；
會(huì)陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的女性采用此姿勢(shì)最合適。
如何判斷哺乳姿勢(shì)不當(dāng)
到底哪些情況，才能說(shuō)明哺乳的姿勢(shì)不當(dāng)呢？
當(dāng)哺乳時(shí)，出現(xiàn)受傷的情況；
當(dāng)乳頭出現(xiàn)疼痛，有被撕裂的感覺時(shí)；
喂完奶后，感覺乳房里還有乳汁，很快又開始發(fā)脹；
總是要把乳房移開才不會(huì)壓住寶寶的鼻子時(shí)；
當(dāng)寶寶狼吞虎咽，沒有慢下來(lái)的時(shí)候時(shí)；
寶寶哺乳時(shí)姿勢(shì)很緊張；
當(dāng)喂了很長(zhǎng)時(shí)間，寶寶看起來(lái)還是餓，不愿意停下來(lái)時(shí)；
寶寶的體重沒有如期增長(zhǎng)時(shí)；
如果你和寶寶都沒有舒適感，那么可能就是哺乳的姿勢(shì)不當(dāng)。
