過敏篇：5種辦法防治寶寶過敏！

過敏性鼻炎

　　寶寶花粉過敏容易誘發(fā)4大疾病

　　1、過敏性鼻炎

　　典型癥狀：鼻癢、流清水樣鼻涕、鼻塞、噴嚏。

　　護理技巧：

　　(1)適當喝酸奶 只要孩子不對酸奶過敏，可以讓孩子每天喝杯酸奶，在一定程度上能預防并緩解過敏性鼻炎癥狀。酸奶既有牛奶的營養(yǎng)成分又添加了各種活性乳酸菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群，阻止有害菌分解的毒素對身體造成傷害，提高孩子的抗病能力。

　　(2)霧化療法 遵醫(yī)囑后，將醫(yī)生開的抗過敏藥物放入一個干凈的杯子中，加入適量開水，然后用開水的熱氣對準孩子的鼻子熏蒸一會兒。這種霧化療法可以快速緩解孩子流清涕、鼻癢、噴嚏等癥狀。

　　(3)穴位按摩 按摩迎香穴(位于鼻翼旁1厘米處的鼻唇溝中)，以發(fā)熱為度，可以通經(jīng)活絡，調(diào)整氣機升降失衡，提高免疫力，有消炎、收縮血管、通鼻竅等作用。

　　2、過敏性哮喘

　　典型癥狀：咳嗽、痰多、喘息、氣短、胸悶。

　　護理技巧：

　　(1)多吃谷物 多讓孩子吃些谷物，維生素、纖維素高的食物，可以幫助緩解過敏性哮喘癥狀。

　　(2)多飲水助排痰 鼓勵孩子多喝水，并用空心掌輕扣背部幫助孩子排痰，這樣可以解除阻塞，改善氣道通氣狀況。

　　(3)宜半臥 哮喘發(fā)作期間，不宜讓孩子平臥，應該把床頭抬起或墊起上半身采取半臥位，這樣有利于保持呼吸通暢。

　　(4)穴位按摩 以指腹點揉膻中穴(兩乳頭連線的中點)、天突穴(仰起脖子，喉結下方凹陷處)，用力不要過猛，每次4～5分鐘，以發(fā)熱為度，有助于緩解咳嗽、胸悶癥狀。