準媽媽們懷孕初期癥狀有哪些?

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  懷孕癥狀16:驗孕結果呈陽性

  為了不再為各種可能出現(xiàn)的懷孕癥狀而感到焦躁,你大可嘗試驗孕測試。這并非簡單的一個癥狀,而是一個對你是否真的懷孕的科學證明。

  你最好在發(fā)現(xiàn)月經(jīng)停止的一兩天后進行驗孕。但是,盡管驗孕結果是陰性,你最好在過了幾天之后,再次測檢。最準確的驗孕方式當然是由醫(yī)生提供的。但是,一些供以在家測試的高質量產(chǎn)品也可以提供準確的結果。

 
懷孕初期癥狀有哪些?

  懷孕癥狀17:發(fā)胖和體重增加

  當然,不可避免的體重增加是一個懷孕的癥狀。你的衣服會越來越緊身,你會感覺到自己發(fā)胖了,體重不斷地升高。你的體形會越來越大,這也是懷孕其中一個結果。

  但是,吃奇怪的食物效果并不如吃產(chǎn)前維他命藥丸和魚肝油有效。貪吃是源于你體內對某種營養(yǎng)的渴求。

  如果你籌備懷孕,你的醫(yī)生就會告訴你,你或許會經(jīng)歷一些懷孕的早期癥狀,你應該每天吃一些產(chǎn)前的維他命藥丸。維他命補充對孕婦和胎兒的健康非常重要。

  為了填飽那個在你肚子里日漸長大的小家伙,你的身體十分需要補充營養(yǎng)。例如,醫(yī)生建議孕婦服用維他命B。

  維他命B能夠防止嬰兒的先天性缺陷。記住要給你的身體和寶寶提供足夠的營養(yǎng)補充。當你出現(xiàn)第一個懷孕癥狀的時候,就開始服用維他命B吧。

  很多孕婦現(xiàn)在開始服用高質量的藥用純魚肝油。這能為孕婦和胎兒提供DHA的重要營養(yǎng)和Ω3.

  試驗證明,魚肝油里面的DHA富含的Ω3能夠為胎兒的視力、神經(jīng)、和大腦功能提供營養(yǎng)支持。

  但是,魚肝油的質量各異。蒸餾的藥用魚肝油被認為質量最佳。不要嘗試任何來路不明的魚肝油!

  提示:

  醫(yī)生可能會提醒你,不要在懷孕期間吃用亞麻子油。不要通過那種方式得到Ω3。你可以通過吃魚,獲取Ω3。就像大豆那樣,亞麻子油會對雌性激素和荷爾蒙產(chǎn)生反應。亞麻子油對更年期婦女起很好的作用,但并不適合準媽媽。

  和醫(yī)生交談。懷孕的時候,應小心避開各種中藥或藥品。絕大多數(shù)準媽媽只服用產(chǎn)前營養(yǎng)補充和高質量的魚肝油藥丸。當你在懷孕期,哺乳期的時候,在服藥之前,記得向醫(yī)生咨詢。

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