7、幫助布置寶寶的房間或者嬰兒床
在10月懷胎的過(guò)程中，這是你與妻子可以一起做的最好的事情。幫她做她做不了的事情：搬重物，組裝家具，爬到高處放東西然后，和她一起完成她能做的事情，比如，你們可以一起去挑選最合適的搖籃，在寶寶房間貼上最可愛(ài)的墻紙，一起討論哪種奶瓶最實(shí)用。還有，不要錯(cuò)過(guò)共同享受互相陪伴的樂(lè)趣，和互相依偎的安靜時(shí)光——這樣的寧?kù)o很快就將一去不復(fù)返了。
準(zhǔn)爸爸：和妻子一起懷孕
8、送給你的妻子，或者是孩子一樣特別的禮物
特別與昂貴無(wú)關(guān)，與大小無(wú)關(guān)，但應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心、能真正表達(dá)你的感情的。比如一封充滿愛(ài)意的短信（可以是給妻子的，也可以是給寶寶的）；一個(gè)鑲著你們舊照片的別致的相框（甚至也可以是你自己嬰兒時(shí)期的照片）；列出在寶寶出世后你打算為他做的事情；用數(shù)碼錄像機(jī)記下你對(duì)家庭未來(lái)的夢(mèng)想等等。
9、為妻子擦背或者做足底按摩
在很多媽媽的甜蜜回憶里，都保留有懷孕時(shí)候丈夫做的那些體貼而充滿愛(ài)意的事情。想想吧，妻子要每天24小時(shí)帶著你的孩子，不管自己多么不舒服，不管背痛還是雙腳腫脹，都不能停止。而你只要花幾分鐘給她一些溫柔的照顧，就能給她很多力量，并且會(huì)讓她有種精神煥發(fā)的感覺(jué)，所以上面兩種方法是最合適的。
10、足夠的寬容與同情，接納所有抱怨
很多時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們都需要表達(dá)她們的抱怨。不要忽視她訴說(shuō)的種種不舒服——作為男人，你很難想象懷孕的女人要承受什么樣的身體困擾。其實(shí)很多時(shí)候，她們只是想把怨氣發(fā)泄出來(lái)。所以，你可以溫柔地問(wèn)問(wèn)能替她做什么，但千萬(wàn)不要把你認(rèn)為好的解決方法強(qiáng)加給她。如果你適時(shí)地遞去一杯熱水或者檸檬汁，肯定沒(méi)有哪個(gè)女人會(huì)拒絕。最好的效果是再加上幾句貼心話：你受苦了，親愛(ài)的；我愛(ài)你等。
11、傾訴與傾聽(tīng)
害怕？擔(dān)憂？緊張？激動(dòng)？不管你對(duì)即將扮演的父親角色有什么感受，都可以告訴你的妻子。對(duì)你看到的“育兒指南”有什么疑問(wèn)，都可以問(wèn)你的妻子！對(duì)于你的參與和關(guān)注，她一定會(huì)非常非常高興。然后，仔細(xì)傾聽(tīng)她的回答和解釋——甚至還可以繼續(xù)問(wèn)她沒(méi)有明白的問(wèn)題。這樣做是表示你愿意全心投入的心態(tài)。
即使你自認(rèn)為是個(gè)合格的準(zhǔn)爸爸，隨時(shí)與妻子溝通和交流依舊是你的頭等大事。 你能了解嗎？你所做的每一件事情，你為懷孕的妻子所做的每一份努力，都有著多么重大的意義——你們共同創(chuàng)造的不僅僅是一個(gè)孩子，而是一個(gè)新家庭。
