幫孕媽媽們把早孕反應(yīng)全吃掉

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  制法:

  1、 將甘蔗去皮、榨汁約1茶杯;生姜去皮洗凈、榨汁。

 


早孕反應(yīng)全吃掉

  2、 將甘蔗汁、姜汁一同放入盅內(nèi),隔水燉熱溫服。

  特點(diǎn):味甜,微有姜辣味。

  綠豆

  功效:有清肝泄熱、和胃止嘔的功效??煞乐?strong>嘔吐苦水或酸水或肝熱犯胃的妊娠嘔吐。

  原料:綠豆50g,粳米250g,冰糖適量。

  制法:

  1、 將綠豆、粳米淘洗干凈。

  2、 沙鍋內(nèi)放入適量清水,放入洗凈的綠豆、粳米,用旺火燒沸,轉(zhuǎn)用文火熬成粥,然后加入冰糖,攪拌均勻即可。

  特點(diǎn):香甜、粥稠。

  粟米粉湯丸子湯

  功效:適用于胃陰虧虛所致嘔吐或干嘔、口干舌燥、胃中嘈雜不舒等癥。

  原料:粟米粉200g,精鹽少許。

  制法:

  1、 將粟米粉內(nèi)加入精鹽和水揉成粉團(tuán),再用手搓成長條,分成梧桐子大小的小丸子,放入盤內(nèi),待用。

  2、 鍋上火,加入適量清水,用旺火燒沸,將丸子下入鍋內(nèi),文火煮至丸子逐個浮在水面后至熟即可。

  特點(diǎn):丸子鮮嫩,清淡適口。

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