蜂蜜,既是滋補(bǔ)佳品,又是治病良藥,由于它不但甜美可口,而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機(jī)酸鹽和有益人體健康的微量元素,因而許多人喜食蜂蜜。
一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜,以增加營養(yǎng)或?yàn)榱耸蛊?strong>大便通暢。
1周歲以內(nèi)的寶寶不適宜吃蜂蜜
然而,蜂蜜雖好,卻并不是所有的人都適合食用,特別是嬰幼兒,若不能科學(xué)的食用,不但不能充分發(fā)揮蜂蜜的營養(yǎng)保健和醫(yī)療功效,而且有可能引起不良后果。那么,嬰幼兒吃“蜜”到底有何講究呢?
1、周歲以內(nèi)的嬰兒不宜吃“蜜”。
國外科學(xué)家發(fā)現(xiàn),世界各地的土壤和灰塵中,往往含有一種被稱為“肉毒桿菌”的細(xì)菌,而蜜蜂在采取花粉釀蜜的過程中常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染,嬰兒由于腸道微生物生態(tài)等平衡不夠穩(wěn)定,抗病能力差,易使食入的肉毒桿菌在腸道中繁殖,并產(chǎn)生毒素,而肝臟的解毒功能又差,因而引起肉毒桿菌性食物中毒。成人抵抗力強(qiáng),食用蜂蜜后肉毒桿菌芽胞不會(huì)在體內(nèi)繁殖發(fā)育成肉毒桿菌和產(chǎn)生肉毒毒素,因此不會(huì)發(fā)病。飲用蜂蜜中毒的嬰兒可出現(xiàn)遲緩性癱瘓、哭聲微弱、吸奶無力、呼吸困難等癥狀。因此,科學(xué)家們建議,為防患于未然,保證嬰幼兒健康成長,對(duì)1周歲以內(nèi)的嬰兒,以不喂食蜂蜜為宜。
2、幼兒吃“蜜”禁忌癥。
蜂蜜性質(zhì)比較溫和,稍微偏涼,有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,可顯著縮短排便時(shí)間,因此對(duì)腸胃功能不全、腹脹或腹瀉幼兒應(yīng)慎用蜂蜜,以免加重病情。