酒后反胃惡心什么飲食能緩解

酒后反胃惡心什么飲食能緩解

　　喝酒的人都知道，酒后出現(xiàn)反胃惡心的情況是非常難受的，而且還揚(yáng)言以后再也不喝了?？墒且坏骄茍鼍涂刂撇蛔　：芏嗳藭诤染浦蠛纫恍┢咸烟?，用來減輕痛苦。其實(shí)，在日常生活中有很多的食物也是可以緩解酒后惡心等現(xiàn)象的，酒后反胃惡心什么飲食能緩解?

　　酒后反胃惡心什么飲食能緩解

　　1、喝酒惡心吃香蕉能緩解

　　做法：香蕉生吃，或者加酸奶打成汁喝。

　　效果：香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，以緩解酒后心悸、胸悶。

　　2、喝酒惡心喝酸奶能緩解

　　做法：喝純粹的酸奶，一杯即可。

　　效果：酸奶能保護(hù)胃黏膜，其鈣含量豐富，喝一杯對緩解醉酒后煩躁尤其有效。

　　3、喝酒惡心吃葡萄能緩解

　　做法：洗凈生吃。

　　效果：葡萄可治反胃、惡心。

　　酒后反胃惡心怎么回事

　　這是肝中毒的跡象。飲酒過量對肝臟的損害就在這里。肝臟因?yàn)榫凭卸荆a(chǎn)生了逆反作用所以覺得惡心?？梢耘蔹c(diǎn)糖水來解毒，還可以吃幾個水晶梨(解毒的效果比糖水來得快)。實(shí)在嚴(yán)重，那就只好入院輸液解毒了。

　　酒后常會出現(xiàn)反胃惡心等胃不舒服的情況，這個時候都不想吃飯，這樣不吃飯，反而更會傷害到胃。對于酒后出現(xiàn)胃不舒服的現(xiàn)象，可以通過以上的飲食來緩解，這樣對自己的傷害也就少一些。最后提醒大家，盡量不要少喝酒，甚至是不喝酒。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦