孕婦中期能不能吃桂圓

桂圓是一種非常好吃的水果。很多人都非常喜歡吃桂圓。孕婦懷孕的時候，身體非常嬌貴。如果孕婦不注意，自己的飲食的話就會非常容易出現(xiàn)問題。孕婦孕中期的時候是胎兒比較穩(wěn)定的時候，這個時候孕婦胃口非常好，那么孕婦中期能吃桂圓嗎？不知道的看過來吧。

孕婦能吃桂圓嗎

龍眼不僅好吃，還有強大的藥用價值，所以準(zhǔn)媽媽們都很想知道孕婦能不能吃桂圓。其實吃桂圓并非何時何地何人都適宜，也要看體質(zhì)。這是因為桂圓性溫，桂圓肉甘甜助火，若大量食用，容易引起上火。所以，孕婦最好少吃桂圓。而胃熱有痰有火之人，也不宜食用。

孕婦可以吃桂圓嗎?中醫(yī)認(rèn)為，孕婦的主要生理變化是陽常有余，陰常不足。因為孕婦受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，大多導(dǎo)致陰血偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，才往往出現(xiàn)大便燥結(jié)、心悸燥熱、舌質(zhì)偏紅和肝火旺等癥狀。故醫(yī)學(xué)家通常有“胎前宜涼”的主張，常用一些清涼、滋補的藥品，而桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導(dǎo)致氣機失調(diào)，還有可能引起胃氣上逆、嘔吐、傷陰出現(xiàn)熱象、引起腹痛、出現(xiàn)“見紅”等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至還有引起流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能。

桂圓吃多了會怎樣

桂圓吃多了反而會導(dǎo)致“攻火上身”。因為桂圓具有一定養(yǎng)顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關(guān)專家卻不支持這些愛美女性的做法。

“一方水土養(yǎng)一方人”，桂圓多產(chǎn)于南方，北方的女性要養(yǎng)顏最好選擇一些北方產(chǎn)的水果，另外吃水果要看其“屬性”，平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。

相比之下，桂圓屬于溫補水果，有補血補氣功用，體質(zhì)較弱的人以及剛生完孩子的產(chǎn)婦吃點桂圓，對她們身體恢復(fù)很有好處。但是健康女性如果進(jìn)食過多桂圓，不僅起不到養(yǎng)顏美容的效果，還會攻火上身，造成臉上長疙瘩，嚴(yán)重的還會傷“陰”，影響到月經(jīng)等。

桂圓性熱，發(fā)燒感冒或者是肺熱有痰的患者也不能吃，以免加重癥狀。

通過本文的介紹可以知道孕婦孕中期的時候最好是不要吃桂圓，當(dāng)然偶爾吃上一顆兩顆的也是可以的，但是不能大量的食用。因為桂圓性質(zhì)比較熱，多吃桂圓會對孕婦的身體造成不好的影響，甚至是會導(dǎo)致流產(chǎn)的出現(xiàn)哦。