緩解胃疼的小妙招

胃是人體中一個極其重要的器官。沒有了胃的工作人體就無法正常生活，就無法正常補充能量和營養(yǎng)。胃每天都需要用到，但是我們的胃也是最容易出現(xiàn)問題的地方。很多人經(jīng)常會發(fā)生胃痛。那么治療胃痛的小妙招有哪些呢？緩解胃痛的小妙招又有哪些呢？

一、治療胃疼的小妙招

首先，現(xiàn)在很多胃痛的朋友喜歡吃一些胃藥來緩解癥狀，剛開始服用的時候，效果確實很明顯，但是如果長期服用胃藥，有可能會產(chǎn)生依賴性的，胃藥只能緩解一時的疼痛，但是對于治療的話，功效就會比較小，想要控制住胃病的話，還是應該進行食療，效果才會更加的明顯。

其次，經(jīng)常性暴飲暴食，最容易引起胃病，胃痛確實讓人很難受，出現(xiàn)胃疼的時候該怎么辦呢?應該先把皮帶松開，讓胃部更加舒服，然后用手輕輕的順時針按摩，按摩五分鐘之后，胃痛的癥狀就會緩解很多。

最后，胃痛的病人最害怕的就是饑餓，在饑餓產(chǎn)生的時候，胃痛的癥狀也會加重，所以胃病患者，兩餐之間最好可以加餐，這樣的話就不容易被饑餓所困擾，可以選擇喝一杯純牛奶，或者是吃一些蘇打餅干，都能夠讓胃痛的癥狀減輕很多。

胃痛患者最害怕的就是刺激，胃部受到刺激之后，疼痛就會加重，所以說平時飲食要注意，不要吃生冷食品，如果感覺胃痛難受的話，可以適當?shù)暮纫恍厮?，或者是用熱水袋來敷胃部，對于治療胃痛效果也是比較明顯的。

二、孕婦胃痛緩解小妙招

孕婦胃疼不必太過緊張，在日常生活中注意飲食即可。

1、適當減少飲食量

因為孕期激素和子宮壓迫的原因，腸胃功能會減退，而很多孕婦又在孕期實行大補特補”，每天攝入的食物過多，導致胃部超負荷運轉(zhuǎn)，會造成胃痛。所以應適當減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。

2、可以給孕婦吃點玉米面粥

如果孕婦胃疼，可以多給孕婦喝點玉米面粥，如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，盡量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主，在胃疼癥狀減輕后，再逐漸添加高熱量高營養(yǎng)的食物。

3、可以用一些抗酸劑如果你晚上經(jīng)常胃痛，請醫(yī)生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。

4、半坐臥位

如果孕婦胃痛感覺強烈，疼痛難忍時，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后，這種癥狀會慢慢消失的。

5、白芍炙甘草煎湯

如果胃疼癥狀相對較重的情況下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎湯服用，每日一劑，每劑煎三遍，分三次服完，每次服前適當加熱。

6、嚴重的時候應盡快就醫(yī)確診病因，然后進行針對性的治療。

本文詳細介紹了治療胃痛的小妙招，也介紹了幾個緩解胃痛的小妙招。如果你是一位經(jīng)常會出現(xiàn)胃痛的人，那么你最好是認真參考一下本文的內(nèi)容，學會這些治療胃痛和緩解胃痛的小妙招才好，這樣就可以讓你在胃痛的時候才去相應的措施。