小孩吃巧克力的好處和壞處

巧克力大家都知道，廣受歡迎的一種食物啊，味道有甜有苦，深受小孩的喜歡，女性朋友應(yīng)該都會(huì)了解，巧克力的脂肪成分很高，吃多了巧克力容易導(dǎo)致肥胖，齲齒等問(wèn)題，那么小孩子吃巧克力有什么好處和壞處呢？一起來(lái)來(lái)看看吧。

小孩吃巧克力的好處和壞處

兒童吃巧克力有以下幾種好處。

1、提神。適量的吃巧克力可以提神。食用巧克力后它會(huì)使身體分泌一中感到快樂(lè)幸福的物質(zhì)，會(huì)讓你感到輕松愉快。因此建議心情不好或者壓力較大的時(shí)候，不妨吃點(diǎn)巧克力吧，它對(duì)緩解壓力有很大的幫助。

2、抗癌。黑巧克力中加入了大蒜、藍(lán)莓、大豆和茶葉這類食療品，它們能夠讓人在填飽肚子的同時(shí)還能夠抗殺癌細(xì)胞。這是因?yàn)樵谶@些食物里面均含有能夠抗癌的化學(xué)物質(zhì)，食用以后能夠顯著地?cái)嗨湍[瘤細(xì)胞的血液供應(yīng)，因此可以將癌細(xì)胞給“餓死”。

兒童吃巧克力的壞處呢？

1、導(dǎo)致齲齒。巧克力不僅甜還特別粘牙，長(zhǎng)期吃、睡前吃、吃完不注意清潔牙齒，藏匿在牙齒縫的殘?jiān)菀滋岣邔殞毣箭x齒的幾率。

2、降低味覺(jué)。巧克力味道濃郁，假如寶寶偏愛(ài)吃巧克力，會(huì)降低其味覺(jué)敏感度，導(dǎo)致對(duì)其他正常味道的食物不感興趣，味同嚼蠟。

經(jīng)過(guò)以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)巧克力的好處和壞處都一目了然了，巧克力經(jīng)常出現(xiàn)在我們的視野內(nèi)，所以要防止小朋友吃巧克力是非常有難度的，可以給小朋友適當(dāng)吃一點(diǎn)，不能貪吃，就算朋友鬧也不可將就他，還有注意吃完要漱口。