兒童尿酸偏高的原因

尿酸偏高這種癥狀通常會發(fā)生在過于肥胖的人們身上?，F(xiàn)在人們生活條件越來越好，出現(xiàn)了營養(yǎng)過剩的現(xiàn)象。很多兒童也會出現(xiàn)尿酸偏高。那么，兒童尿酸偏高的原因有哪些呢？尿酸偏高怎么辦呢？接下來，小編就為大家詳細(xì)介紹一下。

兒童尿酸偏高的原因有哪些

體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等生成量方面三分之一是由食物而來三分之二是體內(nèi)自行合成排泄途徑則是三分之一由腸道排出三分之二從腎臟排泄.上述各種途徑只要有任何一方面出問題就會造成尿酸升高.測量24小時尿液中的尿酸含量：留24小時小便中尿酸含量可以對病因的了解及藥物的選擇有幫助。

尿酸偏高怎么辦

1.多喝水，多吃堿性食品，像水果、蔬菜及米面都是屬于堿性食品，盡量不要喝茶水飲料等，每天平均喝水2000ml到3000ml，這樣就能很好的促進(jìn)尿量充沛就有助于尿酸排出，最好是喝燒開了的水。

2.吃蘿卜，不是吃白蘿卜和胡蘿卜是吃紅蘿卜，因?yàn)榧t蘿卜中含有多種的維生素，讓它具有減壓、恢復(fù)疲勞，還能促進(jìn)新陳代謝，對幫助尿酸患者也有幫助，紅蘿卜的多種營養(yǎng)素與抗氧化成分，皆具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能。

3.少吃有脂肪的食物，因?yàn)橹咎嗑蜁p少尿酸的排出，一般尿酸患者每天攝取脂肪量應(yīng)該在20以內(nèi)，還有就是少吃鹽每天吃鹽不能超過5克，其實(shí)用飲食來控制尿酸這樣最好，所以有尿酸的人不要吃動物脂肪、海鮮、嘌呤成分含量太高的食物。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于尿酸偏高原因的一些內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦。尿酸偏高，歸根到底就是營養(yǎng)過剩。如果有朋友出現(xiàn)尿酸偏高的現(xiàn)象，小編建議清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃高熱量，重口味的食物。多運(yùn)動鍛煉身體素質(zhì)。