與成人相比,嬰兒的消化能力仍然相對(duì)較弱。如果給寶寶吃一些不易消化的食物,很容易產(chǎn)生積食現(xiàn)象,寶寶胃口不好,人就沒(méi)有精神。那么嬰兒積食怎么辦呢?
1、飲食應(yīng)清淡易消化。孩子們吃太多的魚(yú)和肉,這不容易消化。之后盡量讓孩子吃一些清淡易消化的食物,如蔬菜、面食、粥等。少吃油膩的食物,嬰兒積食會(huì)好轉(zhuǎn)得多。
2、順時(shí)針按摩嬰兒腹部。當(dāng)嬰兒積食時(shí),按摩嬰兒的腹部是緩解不適的一個(gè)很好的方法。適當(dāng)按摩嬰兒腹部,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),提高腹部溫度,有助于緩解積食帶來(lái)的不適。父母需要注意的是,在按摩嬰兒的腹部時(shí),一定要順時(shí)針按摩,以便更好地幫助消化,更快地恢復(fù)腸胃的消化吸收功能。
3、適當(dāng)吃山楂片。山楂是一種很好的開(kāi)胃食品,它可以幫助消除食物,改善食物積食。吃太多肉和魚(yú)的孩子可以用山楂來(lái)消除食物。適當(dāng)?shù)爻陨介蚝壬介梢云鸬胶芎玫拈_(kāi)胃和消除食物的作用。如果孩子真的不喜歡山楂的酸味,你也可以給孩子一些山楂丸。健胃消食效果很好。
嬰兒積食很不舒服。寶媽在哺乳時(shí)也要注意不要吃得太油膩,否則寶寶也會(huì)有消化不良和食物堆積。一般來(lái)說(shuō),嬰兒會(huì)哭鬧、睡眠不安、口中有呼吸、腹瀉、免疫力低下、感冒和咳嗽等癥狀。父母可以觀察到,如果嬰兒有這些癥狀,并且母乳喂養(yǎng)的媽媽吃得油膩且不易消化,那么嬰兒一定積食了。可以幫助寶寶順時(shí)針按摩腹部,或者吃清淡的食物來(lái)改善和緩解。
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