引產(chǎn)后怎樣預防子宮脫垂

引產(chǎn)后怎樣預防子宮脫垂

引產(chǎn)在醫(yī)學上主要是指用一些科學的醫(yī)學辦法，幫助女性終止妊娠的手術(shù)方式。這種方式多半用在那些懷孕滿12周的時候，因為女性的自身原因或者胎兒出現(xiàn)了一些身體上的異常。導致不能夠順利進行妊娠，只能借助外部手段進行妊娠，那么這種引產(chǎn)肯定會帶來一些影響，其中，引產(chǎn)后怎樣預防子宮脫垂。

要想預防引產(chǎn)后導致的子宮下垂甚至是脫落。首先女性可以在引產(chǎn)結(jié)束后增強自己的體質(zhì)，加強補充營養(yǎng)成分，不要過多的走動，適當?shù)男菹?，要注意勞逸結(jié)合，盡量不要去做一些消耗大的運動，尤其是那些舉重物的活動或者家務，這些很容易會導致子宮脫垂的。

除此之外，堅持做一些簡單的運動。比如：堅持每天做一定量的提肛運動。保持肛門是收縮的狀態(tài)，然后還有一些的膝胸臥位，有時間的話，一日兩次左右，每次保持在10分鐘左右，間隔在1到2分鐘左右，從而保持大便暢通，避免出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。

子宮脫垂是會出現(xiàn)尿失禁、白帶增多、痛經(jīng)、排尿困難、腰酸背痛等現(xiàn)狀，這些癥狀都將讓女性感到非常的痛苦，所以一定要注重子宮脫垂的問題，防止這種情況發(fā)生。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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