腸胃弱可以吃香蕉嗎

腸胃弱可以吃香蕉嗎

許多人在便秘時選擇吃香蕉，因為香蕉有柔軟絲滑的纖維，可以中和胃酸，減輕疼痛，香蕉的營養(yǎng)價值這么大，它適合所有的人食用嗎？腸胃弱可以吃香蕉嗎？

腸胃弱是可以吃香蕉的，香蕉還含有豐富的鉀、鈣等礦物質(zhì)。 但是你空腹吃它們，它會刺激胃。 只要不空腹吃就沒有問題。 香蕉促進腸胃蠕動，如空腹進食，會導(dǎo)致腸胃提前工作，長此以往不利于健康。 空腹吃香蕉對健康不利，因為空腹時腸胃幾乎沒有可消化的食物。 這個時候吃香蕉，腸胃的運動會加快，血液循環(huán)也會加快，給心臟會造成一定的負擔(dān)，從而導(dǎo)致心肌梗塞。

哪些人群不能吃香蕉？

1、糖尿病人香蕉含糖量高，糖尿病人吃香蕉會加重病情。

2、消化性潰瘍患者不能吃。 消化性潰瘍患者胃酸分泌較多，胃腸的收縮會變得很差，這種情況吃香蕉，不利于腸胃功能的恢復(fù)，所以不能吃香蕉。

3、腹瀉患者香蕉有潤腸通便的功效。腹瀉患者的腸道已經(jīng)非常脆弱。如果再吃香蕉，會加重拉肚子，不利于恢復(fù)。

4、有關(guān)節(jié)炎的患者不能吃香蕉。香蕉有礙于局部血液的循環(huán)，使得新陳代謝功能較低。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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