我們中國(guó)的中醫(yī)醫(yī)療技術(shù)博大精深,對(duì)于中醫(yī)來(lái)說(shuō),疾病的種類非常多,說(shuō)法也不盡相同,對(duì)于中醫(yī)來(lái)說(shuō),治本才是關(guān)鍵,所以一般以調(diào)理為主,脾胃不和是常見的癥狀,那么,就來(lái)看看脾胃不和怎么引起的嗎?
脾胃不和,也就是有脾胃功能的失調(diào),會(huì)見到有消化不良、噯氣、打嗝、腹脹等不適,多可能跟飲食有一定的關(guān)系,比如說(shuō)經(jīng)常暴飲暴食,就容易出現(xiàn)上述癥狀;如果平時(shí)容易肝郁的話,也會(huì)間接出現(xiàn)有脾胃不和的情況。
脾胃不和有先天和后天的原因,由于先天遺傳體質(zhì)較弱,脾胃功能不好,會(huì)出現(xiàn)脾胃不和的癥狀。后天飲食不節(jié)、過(guò)度勞累、思慮太過(guò)等都可能引起脘腹脹痛、食少納呆、噯氣反酸等不適癥狀,脾胃納化失常,升降失調(diào),導(dǎo)致氣機(jī)紊亂,氣血生化不足從而引起脾胃不和。
可通過(guò)調(diào)整生活方式改善癥狀,飲食宜清淡易消化,三餐要規(guī)律,不要暴飲暴食等。平時(shí)要注意飲食清淡、易消化,可以吃一些養(yǎng)胃健脾的食物,如薏米山藥粥、小米南瓜粥。脾胃不好也可以到醫(yī)院進(jìn)行胃鏡等相關(guān)檢查,明確病因后再進(jìn)行治療。
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