胃疼能吃核桃仁嗎
由于當(dāng)代社會生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣及生活壓力等原因，造成了許多朋友的胃腸功能出現(xiàn)了一些問題，有時(shí)會經(jīng)常出現(xiàn)胃痛之類的情況，而胃疼的患者則格外需要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，很多平時(shí)喜歡吃的東西都需要忌口，那么，胃疼能吃核桃仁嗎？
胃疼能少量的吃吃核桃仁，造成胃疼的原因有很多，如胃炎、胃潰瘍等，一旦出現(xiàn)胃疼的癥狀，則首先需要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，并抓緊時(shí)間到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，而有些人大量食用核桃，認(rèn)為這種方式可以緩解胃疼，但這樣的做法實(shí)際上卻并不能改善胃疼。
因?yàn)楹颂覍儆跓嵝缘氖澄?，含有大量的脂肪，食用過多會造成胃部的消化負(fù)擔(dān)，所以胃潰瘍、消化不良等情況造成的胃疼是不應(yīng)食用過多的核桃仁的，但也因?yàn)楹颂抑泻械拇罅恐荆羰浅霈F(xiàn)腸燥便秘的情況，食用核桃是可以起到一定的緩解效果的。
而如果胃疼需要飲食改善的話，建議食用易消化、清淡一些的食物，如豆腐、饅頭、蛋類、纖維素較少的青菜等，盡量少食用辛辣、寒涼等刺激性食物，以免對本就脆弱的胃腸系統(tǒng)造成不必要的負(fù)擔(dān)，從而加重胃疼的癥狀。
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