跑步是很多人熱愛的運(yùn)動(dòng),每天進(jìn)行半個(gè)小時(shí),慢跑能夠讓身體的新陳代謝加快,血液流通。當(dāng)跑步的人出現(xiàn)了右胸疼痛的癥狀,通常會(huì)感到害怕,擔(dān)心是體內(nèi)的疾病。那么,跑步時(shí)右胸痛怎么回事呢?
1、胸部肌肉損傷。跑步時(shí)右胸痛可能是胸部肌肉急性損傷。跑步時(shí)反復(fù)晃動(dòng)手臂,會(huì)刺激胸大肌和胸小肌,可能會(huì)導(dǎo)致肌肉急性損傷。如果損傷不嚴(yán)重的話,休息后就會(huì)緩解。
2、心臟方面的疾病。當(dāng)心肌缺血的時(shí)候,病人劇烈運(yùn)動(dòng)或者情緒激動(dòng),會(huì)造成心肌缺血的加重。若是右胸痛癥狀一直們無(wú)法緩解,而且還感覺到胸骨后壓榨樣的疼痛不適,需要立即停止跑步,進(jìn)行休息。如果休息一段時(shí)間能夠緩解,需要到醫(yī)院去就診,進(jìn)行心臟彩超心電圖檢查,明確診斷。可以給予熱敷來(lái)緩解引起胸痛。
3、肺部炎癥。大部分是沒有太大問題的,為了健康,建議是到醫(yī)院,讓醫(yī)生看一下,發(fā)現(xiàn)問題針對(duì)病因處理即可。平時(shí)要放松心情,避免過度緊張,按時(shí)體檢就可以了,平時(shí)注意飲食,多吃水果蔬菜,多喝溫開水。
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