如果尿酸水平過高,就要正確的降低尿酸,否則持續(xù)尿酸過高會導(dǎo)致疾病,而常見的尿酸腎結(jié)石和痛風(fēng)都與體內(nèi)尿酸濃度過高有關(guān)。所以發(fā)現(xiàn)尿酸水平過高,要合理降尿酸。很多人在控制尿酸的過程中用玉米須促進尿酸排泄。那么,玉米須可以降尿酸嗎?玉米須應(yīng)該怎樣喝才能有效促進尿酸排泄呢?
玉米須能下藥, 煮著吃能夠減少尿酸,由于玉米須本身有利尿消腫的作用。很多人在尿酸水平過高的時候用玉米須燒開水喝,可以達到很好的調(diào)節(jié)效果,有助于改善尿酸過高的情況,避免尿酸水平持續(xù)升高影響身體健康。所以在降尿酸的過程中,可以多吃一些利尿的食物,這樣可以降低尿酸的濃度,避免尿酸持續(xù)升高引起痛風(fēng)或腎結(jié)石。
許多人不明白玉米須是怎樣減少尿酸的,一般是由于玉米須有利尿作用,可以用來促進尿液排泄。但飲用玉米須水后,尿液排泄加快,尿液排泄量增加,可排出體內(nèi)多余的水分、尿酸鹽和垃圾,從而達到良好的降尿酸效果。
所以在控制尿酸的過程中,要保持正確的飲食習(xí)慣,尿酸過高可以煮玉米須飲用,這樣補充水分后尿液排泄會增加,尿酸排泄會加快,可以達到很好的降尿酸效果。
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