酸辣粉對于大家來說并不陌生,酸辣粉是流傳于重慶四川城鄉(xiāng)間的傳統(tǒng)小吃,在我們身邊也習(xí)以為常。孕婦在懷孕這個特殊時期,酸辣粉能吃嗎?
孕期的女性是可以吃的。但要注意的是酸辣粉做的干凈,安全,是綠色的。但不要過多,酸辣粉蛋白質(zhì)含量不高,以淀粉、鹽份為主,所以不要吃的過多。部分孕婦吃酸辣粉,由于酸辣粉里面含的調(diào)料的熱量是很高的且屬于高油高鹽的食品,酸辣粉中的辣椒辛熱,常吃會導(dǎo)致體內(nèi)濕從熱化,有可能引起皮膚痤瘡,血壓升高,痔瘡加重,鼻出血等癥狀,孕婦一定要少吃。
對于胃腸不好孕婦的人來說最好不要吃酸辣粉,酸辣粉的辣味、刺激性太強,酸辣的刺激胃黏膜會引起更不舒服的,酸辣粉還會刺激胃壁引起胃酸分泌,胃酸腐蝕胃壁,引起潰瘍甚至穿孔的可能。所以胃腸不好孕婦就不要吃酸辣粉了,以免影響胎兒。
酸辣粉辛辣,若多吃可能會導(dǎo)致母體內(nèi)熱,使胎兒感受熱邪,出生后易患疾病。妊娠期間可以吃一些清淡的食物,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)淖隽λ芗暗倪\動。
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