如何保養(yǎng)指甲

經(jīng)常美甲的美眉們都清楚，指甲保養(yǎng)是有多重要。不僅是美甲才需要保養(yǎng)指甲，我們平常也需要。指甲的好與壞會(huì)反映一個(gè)人的身體健康。如果平常不注重指甲的保養(yǎng)，會(huì)使其越來越脆弱。接下來，媽媽網(wǎng)為大家普及一下如何保養(yǎng)指甲。

如何保養(yǎng)指甲

1、為了防止指甲內(nèi)積污垢和保持雙手的美觀，最好經(jīng)常修剪指甲。如果想要留指甲，就摩擦指甲邊緣使其光滑，并修剪成橢圓形。修剪指甲的時(shí)機(jī)也很重要，最好在洗浴后指甲變軟的時(shí)候再修剪，再輕輕用銼刀從兩側(cè)向中間磨圓，最后抹營養(yǎng)油在指甲根部。長度以手心向上時(shí)看不到指甲。

2、指甲油和亮光劑一般選擇含醋酸鹽的產(chǎn)品取代含甲醛或丙酮的。涂指甲油最好一周一次，而指甲油在指甲逗留的時(shí)間最好不超過5天。

3、少做仿真指甲。為了防止仿真指甲在制作過程中的消毒不徹底，從而導(dǎo)致指甲感染細(xì)菌和病毒。而且，有些人工指甲可能含有使自然指甲產(chǎn)生過敏反應(yīng)的材料。更重要的是，仿真指甲長期粘貼在指甲上，影響了自然指甲的正常水氣交換和生長，從而使指甲變薄和強(qiáng)度減弱。所以還是少做仿真指甲來保護(hù)雙手。

4、不但要注重外表，還要注意內(nèi)調(diào)。保護(hù)指甲還需要膳食均衡，最好改變偏食的習(xí)慣，多吃含有維生素A、維生素B、維生素D的動(dòng)物蛋白質(zhì)食品。

通過上述內(nèi)容，相信大家明白了如何保養(yǎng)指甲。希望大家不要僅僅止于明白，而不從行動(dòng)上來實(shí)踐。擁有好看的指甲也是可以為雙手增添不少的分的。讓我們開始注重自己的各個(gè)細(xì)節(jié)，做一個(gè)精致的人吧！