孕婦洗頭可以用護(hù)發(fā)素嗎

孕婦是一個(gè)非常特殊的人群，做任何事情的時(shí)候不僅需要考慮到自身的安全，還需要考慮到這件事是不是會(huì)對(duì)腹中的胎兒造成不利影響。孕婦洗頭也是需要特別注意的，如果使用了有害的洗護(hù)產(chǎn)品，可能會(huì)對(duì)自身和腹中胎兒不利。那么孕婦洗頭可以使用護(hù)發(fā)素嗎？

孕婦洗頭可以用護(hù)發(fā)素嗎？

很多孕婦都認(rèn)為孕婦洗頭不能使用護(hù)發(fā)素，其實(shí)孕婦洗頭是可以使用護(hù)發(fā)素的，現(xiàn)在有專(zhuān)門(mén)為準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備的護(hù)發(fā)素，如果要使用當(dāng)然是最好是使用孕婦專(zhuān)用的護(hù)發(fā)素才好哦。

孕婦洗頭應(yīng)該怎么洗？

挑選合適洗發(fā)水

孕媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮，影響胎兒，孕媽媽要選擇適合自己發(fā)質(zhì)且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水。懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水，如果發(fā)質(zhì)沒(méi)有因?yàn)榧に氐母淖兌l(fā)生太大的改變，最好繼續(xù)延用，突然換用其他品牌的洗發(fā)水，特別是以前從未使用過(guò)的品牌，皮膚可能會(huì)不適應(yīng)，或發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象。有些孕媽媽在懷孕時(shí)頭發(fā)會(huì)變得又干又脆，那是因?yàn)轭^發(fā)缺乏蛋白質(zhì)，如果使用能給頭發(fā)補(bǔ)充蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，情況將得以改善。

洗發(fā)姿勢(shì)有講究

短頭發(fā)的媽媽頭發(fā)比較好洗，可坐在高度適宜，可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。長(zhǎng)發(fā)的孕媽媽?zhuān)喝绻袐寢屃糸L(zhǎng)發(fā)，那么洗頭發(fā)可是一件比較麻煩的事了。因?yàn)榭赡軙?huì)彎腰洗太久，不但腰酸，肚子也會(huì)不舒服，還有可能因而造成子宮收縮。

所以，長(zhǎng)發(fā)的孕媽媽最好坐在有靠背的椅子上，請(qǐng)家人幫忙沖洗。若嫌這樣太麻煩，干脆將頭發(fā)剪短，比較清爽好洗，等生完之后再留長(zhǎng)好了。至于懷孕后期的孕媽媽?zhuān)蟾贡惚?，無(wú)論長(zhǎng)發(fā)或短發(fā)都不好洗。這段時(shí)期，孕媽媽可以自備洗發(fā)水到附近的美發(fā)店去洗頭?；蛘哒?qǐng)準(zhǔn)爸爸幫忙為自己洗頭，對(duì)他來(lái)說(shuō)，不過(guò)是舉手之勞，而洗頭過(guò)程卻變得充滿(mǎn)愛(ài)意。

處理濕發(fā)有秘密

洗完頭后，如何處理濕發(fā)也是孕媽媽的困惑之一。頭發(fā)長(zhǎng)，濕發(fā)就更難干，頂著濕漉漉的頭發(fā)外出，或上床睡覺(jué)非但不舒服，而且容易著涼，引起感冒。用吹風(fēng)機(jī)吹干，又怕對(duì)胎兒有影響，有些吹風(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng)，含有微粒的石綿纖維，可以通過(guò)孕媽媽的呼吸道和皮膚進(jìn)入血液，經(jīng)胎盤(pán)血而進(jìn)入胎兒體內(nèi)，可能對(duì)胎兒有不利影響。

其實(shí)干發(fā)帽、干發(fā)巾就可以解決這個(gè)問(wèn)題。戴上吸水性強(qiáng)、透氣性佳的干發(fā)帽，很快就可以弄干頭發(fā)。淋浴后也能馬上睡覺(jué)，還能防感冒，不過(guò)要注意選用抑菌又衛(wèi)生、質(zhì)地柔軟的干發(fā)帽、干發(fā)巾。即便需要使用吹風(fēng)機(jī)，只要調(diào)到冷風(fēng)檔，不要用吹風(fēng)機(jī)緊貼著頭皮吹頭發(fā)，也是不要緊的

護(hù)發(fā)按摩很重要

洗發(fā)時(shí)的一些按摩是很重要的，它將給予飽受敏感折磨的頭發(fā)舒緩的呵護(hù)。在早晚沐浴的時(shí)候，在使用洗發(fā)水前，把頭發(fā)弄濕后做做頭部皮膚舒緩按摩操，只是簡(jiǎn)單的輕柔按壓，你會(huì)感受到前所未有的舒緩與松弛。

孕婦洗頭注意事項(xiàng)

不要晚上洗頭

對(duì)于職場(chǎng)孕媽來(lái)講，白天工作、活動(dòng)忙不過(guò)來(lái)，難得晚上有空可以舒舒服服洗個(gè)頭。但是，孕媽在晚上洗頭很容易引起感冒，因?yàn)樵陬^發(fā)未干的情況下睡著，此時(shí)體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié)功能低下，再加上孕媽的抵抗力本來(lái)就要比常人要稍低，所以就很容易發(fā)生感冒。

也有許多孕媽媽認(rèn)為只要吹干頭發(fā)就可以了。事實(shí)上，孕婦用吹風(fēng)機(jī)也是需要慎重的，因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)有輕微的輻射，大家還是不用為妙。如果實(shí)在是沒(méi)忍住，晚上洗了，那還是要等頭發(fā)弄干以后再入睡。

不要早上洗頭

一般說(shuō)來(lái)，早晨出門(mén)前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因?yàn)轭^發(fā)沒(méi)有擦干，頭部的毛孔開(kāi)放著，很容易遭受風(fēng)寒，輕者也會(huì)患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此，還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果早晨洗頭，一定要在出門(mén)前擦干，避免寒邪和濕氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛。

如果淋雨一定要洗頭

這主要是因?yàn)椴簧俚貐^(qū)污染嚴(yán)重，落下來(lái)的大都是酸雨，有時(shí)候擦擦沒(méi)用的，得好好洗洗才行。如果淋到一點(diǎn)毛毛雨，可以不用那么緊張。

一周洗幾次頭比較好

如無(wú)特殊情況，在普通的季節(jié)，一般一周洗頭2-3次是比較合理的。要是在夏季，最好隔天洗一次頭發(fā)，不必要天天洗頭。

本文介紹了孕婦洗頭的相關(guān)知識(shí)，如果你是一名孕婦，那么你洗頭也需要特別的注意，盡量避免使用那些會(huì)對(duì)自己和胎兒造成不利影響的洗護(hù)產(chǎn)品，同時(shí)在洗頭的時(shí)候最好是按照本文所講的這些方法來(lái)洗頭，洗頭的注意事項(xiàng)一定要特別注意才行哦。