豬皮是一種蛋白質(zhì)含量很高的肉制品原料,在很多人眼里,都是很不起眼或者不喜歡吃得食物,但是,從女性美容養(yǎng)顏角度來(lái)看,豬皮凍是一款非常好的食物,但是很多人不會(huì)做,那么,豬皮凍要怎樣做才比較好?功效有什么?讓我們一起來(lái)了解一下。
豬皮凍怎么做不化
1、將買(mǎi)來(lái)的豬皮洗干凈,最好買(mǎi)沒(méi)有蓋章的豬皮以及肥肉去得越干凈越好
2、在沸水鍋里煮約十分鐘的樣子,目的是把附著在豬皮上的油脂和肥肉煮軟以便去除,而且煮后也更好去除毛毛
3、煮好后,撈出來(lái),乘熱用刀去除肥肉和油脂,反復(fù)多刮幾遍。
4、將去除油脂的肉皮再用熱水多洗兩三次,就會(huì)覺(jué)得它不滑了,說(shuō)明基本上沒(méi)有油脂了
5、然后放進(jìn)高壓鍋里,以水全部沒(méi)過(guò)豬皮的水量為好,放上一到兩粒大料,幾片姜,一二十顆的花椒
6、然后開(kāi)始?jí)海矣玫氖请妷毫﹀?,按壓肉的檔就可以,如果是傳統(tǒng)的壓力鍋,壓上25分鐘的中火就可以
7、壓好后,這時(shí)候的湯還不會(huì)那么粘稠,等其自然放完氣,再倒入另一口鍋里,蓋上鍋蓋再煮大約十分鐘,用小火,此時(shí)用勺子試一試它的粘稠度,和平時(shí)我們喝的銀耳羹差不多了
8、然后取一個(gè)盆子,為了吃的時(shí)候能夠更好的從盆子里取出,我們可以在盆子底部抹上一層油,然后將煮好的豬皮湯汁通過(guò)濾網(wǎng)濾到盆子里,然后將濾網(wǎng)中的豬皮撇開(kāi)小料切成絲(多少由自己來(lái)定,豬皮越多會(huì)越有嚼頭),均勻地放進(jìn)盆子里,整個(gè)過(guò)程就基本上完結(jié)了。如果是冬天的話,可以放在開(kāi)著窗戶(hù)的陽(yáng)臺(tái)上(保證曬不到太陽(yáng)才可以),如果是夏天的話就放進(jìn)冷藏室里(千萬(wàn)不要放進(jìn)冷凍里哦),幾個(gè)小時(shí)后,就成了凍了。
豬皮凍的好處
豬皮含有蛋白質(zhì)、脂肪及硫酸皮膚素B,具有軟化血管、抗血,促進(jìn)造血功能和皮膚損傷愈合及保健美容作用,其膠質(zhì)的造血功能優(yōu)于阿膠,常食可增加血紅素含量及白細(xì)胞數(shù)的增加和抗血栓的形成。
通過(guò)以上內(nèi)容,我們可以知道,豬皮凍不僅好吃而且功效堪比阿膠,對(duì)于人體各方面來(lái)說(shuō)美容保健的作用,同時(shí),制作方法也比較簡(jiǎn)單,不過(guò)比較嫌麻煩的女性們可以一次性多做一點(diǎn),而且放進(jìn)冰箱味道會(huì)更加好哦。
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