現(xiàn)如今,兒童的成長(zhǎng)問(wèn)題是每個(gè)家長(zhǎng)最為關(guān)心的事情,關(guān)注兒童的成長(zhǎng),不光要體現(xiàn)在教育方面,而且還要體現(xiàn)在身心方面。就拿心跳來(lái)講,成年人和兒童的正常心跳頻率是有一定差距的。那么10歲兒童心跳多少正常呢?
正常來(lái)講,10歲兒童的正常心跳速率在每分鐘60次到100次上下,受遺傳影響以及體質(zhì)差異,不同的兒童在心跳速率上也不盡相同,不過(guò)一般相差不大。另外,兒童心跳速率還受身體運(yùn)動(dòng)、情緒的影響,當(dāng)兒童做劇烈的身體活動(dòng)或者存在緊張的情緒時(shí),心跳速率會(huì)比較快,而當(dāng)兒童處于安靜狀態(tài)下時(shí)心率會(huì)比較慢。
很多家長(zhǎng)在孩子心跳異常的情況下都會(huì)表現(xiàn)出緊張的情緒,其實(shí)沒(méi)這個(gè)必要,我們先讓孩子休息片刻,如果讓孩子試著調(diào)整呼吸,如果在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中心跳速率慢慢降低,則說(shuō)明孩子心跳并沒(méi)有異常,但是如果孩子依然心跳異常,就需要到醫(yī)院給孩子做一下檢查。
另外,生活中有很多因素都會(huì)導(dǎo)致兒童心跳變得異常,例如受到驚嚇或者做太過(guò)強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng),建議家長(zhǎng)在平時(shí)一定要監(jiān)督好孩子,給孩子一個(gè)良好的生長(zhǎng)環(huán)境。
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